肾虚多喝水之熟悉

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尿路感染患者体内常有湿热状态,即肾虚、**湿热,体内有火的人容易出现尿频道感染,或者吃辛辣食物后会发生尿路感染;此时,建议患者多喝水,勤排尿,以防感染的出现。

肾虚是中医的病状之一,与我们熟悉的脾虚相比,肾虚的问题似乎更严重一些。而很多肾虚都是从慢性病发展而来的。因为中医讲久病及肾。无论得病之初,是心脏问题还是肺的问题,或者是糖尿病,拖延到最后,一般都会变成肾虚,必须通过补肾才能控制或者逆转。

南昌附大医院分析:说到肾虚**,很多男性可能都很熟悉,因为中年以后,很多男性都会出现肾虚**,这也与人们的日常工作、学习和饮食密切相关。

因为肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理。除了中药温补,还可以在秋冬季节,多食用枸杞、黑芝麻、黑豆、山药等补肾益精的食物,多喝水、勤排尿,避免熬夜,保持健康的生活方式。

34岁的冯刚(化名)刚刚升任部门领导。这段时间她长期处于高压状态,感觉身体素质明显下降。于是她去熟悉的中医院咨询。医生诊断后,认为是肾虚,需要喝中药调理。

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