嘻笑一家亲二十四在线

门桂菊是一名资深“老邮政”。她精心开发和推出的“两岸一家亲、鸿雁传书”“二十四节气”“邮赏大运河”等多个系列邮政文创产品，款款成功、炮炮打响，被誉为“邮坛文化使者”。

冬至既是二十四节气中一个重要的节气，也是我国少数民族彝族集游艺竞技、餐饮娱乐、服饰等诸多民俗事项为一体的庆贺性民俗节日。为了让幼儿深入了解冬至的节气习俗，感受“彝族年”的节日氛围，铸牢**民族共同体**，将民族传统文化根植于孩子心中，让幼儿从小树立**民族一家亲的理念。永仁县城区幼儿园于2022年12月21日开展了“情暖冬至欢度彝族年”主题活动。此次活动，分为主题环创、美食分享、班级庆祝三个环节。

本次培训分别开展了太极拳、健身气功、健身广场舞等三个老年人喜爱、普及度高的健身项目，由各项目**级**体育指导员分别授课。培训班围绕中老年人年龄和身体特点，分别设置了太极拳八法五步、二十四式太极拳；健身气功·八段锦、五禽戏；健身广场舞《**民族一家亲》、《健康动起来》等项目。授课老师耐心细致、深入浅出的示范讲解，得到了培训学员的一致好评。表示，十分珍惜这次培训机会，能与老师们面对面互动交流，不仅规范了动作，掌握了练习要领，还结识了很多健身的朋友，非常开心。