职业大吐槽之减肥成功

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职业大吐槽之减肥成功

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走过减肥弯路的还有曾经140斤的颖儿,一度因在“肥胖”被网友吐槽。如今瘦身成功的她也在《天天向上》曝光了自己的减肥**,每天一粒老干妈和连续一个月吃柚子的极端减肥法。也有人表示这种方法非常不健康,普通人不要尝试呀!

人人都希望减肥成功,那么,成功的减肥究竟是什么?估计不少人都是一脸懵逼。我多年的体重控制经验告诉我,减肥成功的秘诀就是:让自己变得更容易,更健康,更**。

近日,久违露面的颖儿也更新了社交动态,没想到这还是一条减肥的动态。早前,颖儿因为被观众吐槽太胖,于是自己创造了疯狂的减肥方法,每天就靠吃一粒老干妈续命,之后成功减肥变身窈窕淑女。没想到已经成功减肥的她还如此拼命,还在继续减肥。

明晰的目标是撬起成功人生的支点。确立科学的职业生涯目标,就是职业生涯开发的重要内容之一,职业生涯开发是人生事业获得成功的一种有效方法。目标的确立,有个幅度问题,幅度太宽,就难以实现,要将目标细化到能够轻易实现和达成,聚焦于一点。在当今时代,职业生涯开发不仅对人生目标的实现有重要作用,而且对一个人的职业稳定性更为重要。

哪些人需要减肥?储存脂肪是人类的进化优势,因此,减肥的艰难程度可想而知。减肥成功与否,需要看一个标准:是否反弹,即减掉的体重又长了回来。

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    第01话
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