掌心3
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掌心cp
停顿片刻，用鼻吸气，调息，两臂向两侧分开，使掌心由上向侧外、向下，两臂一起徐徐落至体侧，同时用嘴呼气，调息。
左脚向左横跨半步，右脚随之并拢，两腿屈膝半蹲；同时，两掌由右向左摆至体侧后方，与身体约成45°夹角；髋关节向右侧顶出，目视右前方；以腰带动手臂由左向右摆动，掌心相对，目视斜后方；两臂向上转动，举于头顶上方，身体直立，目视前上方；两掌经体前自然下落，掌心向下，两掌垂落于身体两侧，目视前方。
两脚开步站立，与肩同宽，两臂伸直举至头上，掌心向前。两臂外旋至掌心相对，屈肘，两掌下按于**，掌心向下，指尖相对；两臂外旋，两掌心向上，随之两掌掌指顺腋下向后插；两掌心向内沿脊柱两侧向下摩运至**，随之上体前俯，两掌沿腿后继续向下摩运，经脚两侧置于脚面；抬头，动作略停。两掌沿地面前伸，随之用手臂带动上体起立，两臂伸直上举，掌心向前。
1、两腿挺膝站立，两臂向前向上举起，掌心向前，目视前方两臂屈肘，两掌心向下，按至**，两掌反穿至背后，沿着脊背向下摩运至**，同时上体前屈，两掌沿腿至脚面，两膝挺直，目视前下方。
接上式，双手立掌收于**，掌心相对，目视前下方。接下来展肩扩胸、松肩，两臂前伸、柳叶掌变荷叶掌，掌心向前，指尖向上，怒目而视，动作稍停。最后，屈肘松腕，两掌自然还原柳叶掌，立于云门穴。这一组动作七收七放，可加强动作效果。
停顿片刻，用鼻吸气，调息，两臂向两侧分开，使掌心由上向侧外、向下，两臂一起徐徐落至体侧，同时用嘴呼气，调息。
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我的头像是吃热狗神秘信使 来自韩国的游戏玩法类似于恋与制作人和被囚禁的掌心， 都有短信和电话，但三部游戏都各有各的特色， 剧情方面层层推入，可以自己设定聊天头像我的头像是吃热狗， 每次和男主聊天总会出戏，因为UP本人真的不适用韩语所以退坑， 感兴趣的朋友可以玩一下，故事还是挺有意思的
-秦呓语-36主上也可可爱爱了卿卿掌心头像第一弹三金菜菜子11头像5-掌心玩物3画风超级棒有没有，漫画剧情也很特别的，超级推荐听说吾西饭9头像3-掌心玩物1宝藏小说啊，画风超级棒，不是替身的啦听说吾西饭8头像4-掌心玩物2超级推荐哦，超级喜欢这个作者的画风，超级棒听说吾西饭6仔细看看头像🏷️关于本片 名称：成为五个大佬的掌心宠
菰訫慯月6
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“给我看看你的手。”
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第一次写作，有经验的来评个价吧！ 《穿书后我成了掌心宠》不知星星2 -
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薛晓。分享一下虐心的句子。我想听你们读。🌚🔫 ［理不直气也壮！］ 附送薛晓壁纸。（望喜欢啊~~） 生多苦却唤作成美， 现在想来实在讽刺又凄凉。 断骨痛又怎比掌心半颗糖， 疯癫只为半只锁灵囊。 所有人都说蓝湛，问灵十三载，等一不归人。可是又有谁记得薛洋，独守一荒城，等一不归魂。 （图片素材来自堆糖网）三个三水儿40《我成了五个大佬的掌心宠》壁纸不是原创哦！Aestheticism哀杺12《我成了五个大佬的掌心宠》壁纸不是原作者哦！！！Aestheticism哀杺8鬓边不是海棠红 壁纸“一梦一生，一生一梦。” “一抛水袖一声叹，演的人痴了，看的人醉了，演的人不知自己身在戏中，看的人不知自己身在梦里。” “二爷这是，要做我的戏台子。” “是啊。你便在我掌心里，唱上一出吧！”张家起灵思吴邪w5 -
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社区君6494《时空中的绘旅人》同人作品征集！丰厚福利奖品掉落！快看漫画联合《时空中的绘旅人》，由快看社区发起同人平台的独家创作活动。 大赛共设三个赛道【绘画】【同人文】【分享】。 诚邀各位“绘旅人”为时空绘梦，激情产粮！更有现金大奖，壕礼周边等你来拿！ 时空中的收藏盒，装着午后微凉的海风，琴键上流淌的音符，落入镜头里的细碎阳光，还有，宽大掌心里传来的温热。 踏上临界之旅，这次属于你的故事，由你写就。 Ps：绘旅人的故事真的太香了prprprprprpr，快来和游戏菌一起打蝶！ 抢到测试名额的小伙伴记得和大家分享你的游戏历程~ 没有抢到测试资格的小伙伴不要灰心，点击下方预约（安卓）。 临界测试都来啦，公测还会远嘛！ 戳戳戳↓快看游戏3292【同人文】冷院雪，缓缓地飘了下来，透过窗，落在了沈玉的发梢上。屋内人停下了手中的笔，推开了那扇冰冷的门，走了出去。 “王爷已经很久没有来了，他不会忘了我吧。可能，他一直在忙公事。对，一定是因为他忙，所以他才没来。”沈玉想着，他托起手，一片雪花缓缓地落到了掌心，渐渐地融化，泪水也渐渐地集在了他的眼。霎时，院子的门被推开，沈玉慌张地看向门，却只是一个端着饭菜的下人。 “哈…哈哈，看来是真的把我忘了。”沈玉想着，淡淡地笑了，眼里的泪也顺着他的面颊流了下来，落在已铺上一层淡淡的雪的地上，化成了一摊雪水。 倏地，一阵风吹起了书桌上那张刚刚停笔的纸，落在了地上，上面是一遍又一遍的名字:君玄枭。柳州十八82魔道祖师同人文 忘羡小剧场「守护」魔道祖师同人文 忘羡小剧场「守护」 “夷陵老祖魏无羡死了，大快人心！” 他死了，这次是真的死了…… 魏无羡看着自己掌心的鲜血，一时完全没有领会到发生了什么事。 令人难以忍受的疼痛，从胸口迅速卷席全身带来，一股难以形容的绝望气息。 听说许多人死前都会闪过这一生的画面，可他的大脑却一片空白。 他怎么能死呢？他还有很多事情没有做完，还有想保护的人，还有人在等着她，他还不能死…… 他终究是要辜负他们啊…… 意识违背了他的意愿，逐渐抽离了那具已经绝望了的身躯。 疼痛也瞬间消失，他解脱了吗…… 〔魏无羡额间渗出丝丝细汗，夜已深，看不大清他脸上的表情。〕 魏无羡∶“我……终于死了吗？但为何，还在这世间？” 〔魏无羡低头望了望自己已经半隐了的身子，才想起已逝的灵魂可以在人间徘徊七日，直至阳气最盛那日再散。〕 魏无羡∶“我死了，那蓝湛他怎么样了？” 果然，第一个想起的人还是他……可是，他累了，太累了……真的，什么也不想管了…… 死后，魏无羡去了夷陵。本想着去看看那小温苑，可现在却找不着他了。罢了，要么是被人带走了，要么……就是死了…… 没有风拂过脸颊的感觉，也没有感受到天气的冷暖，死去的人仿佛如同剥除了躯体的壳，与此同时也带走了一些本属于活人才会拥有的喜怒哀乐。 魏无羡越走越是缓慢，脸上的表情也越发淡然。 魏无羡∶“也不知，江澄他现在怎么样了。” 魏无羡凌空站在莲花坞的正上方，总的来说，莲花坞基本和往昔没有什么区别，只是感觉冷清了很多。没有了他和江澄打闹的声音，没有了师姐在旁边微微地笑着……他低头看着这个熟悉而又陌生的地方，在夕阳的映照下慢慢变得血红，再到完全变暗。 直到最后一缕太阳光消失在地平线，大地陷入了一片黑暗，而莲花坞星星点点的灯火逐渐亮了起来。 他放弃了去寻找江澄念头，因为他知道凭他现在这样的情况，就算找到了江澄也做不了什么。他并不恨，只是最后看了一眼灯火通明的莲花坞后，便朝云深不知处而去。 没有，这里也没有…… 本来已经平心静气的魏无羡慢慢变得重新焦虑起来，心浮气躁的他用最快的速度把云深不知处都游走了个遍。 究竟在哪里呢…… 魏无羡心急如焚，细说起来，他这一生并没有什么牵挂，这是现在才知道自己最挂心不下的并不是江家，而是一直陪着他度过困难的蓝忘机。 终于找到了静室，里面却一点声音也没有。他不敢进去，因为他牵连了蓝家太多，他无颜再见蓝忘机。 放下已经抬起的手，魏 无羡转身离去了。可他不知，里面有个人，正一壶接一壶地灌醉自己，心心念念地盼着他回来…… 魏无羡∶“罢了，我这一生……便如此结束了吧。” 〔现实……〕 魏无羡躺在床上，头枕在蓝忘机的手臂上。他的眼角流下一行不易察觉的泪，深陷在回忆中。那泪滴在了蓝忘机的袖子上，传了一阵凉意。那人将怀里的魏无羡又搂得更紧了些，仿佛在说∶ “不用怕，我一直都在……” （很久没更文了，愿看到这篇文章的小可爱们都能遇见那个愿意守护你一辈子的人呐~）寻墨XM67【藕饼同人】吃梨小剧场藕饼cp 我的乱想小剧场✔ 哪吒看了看手中已经削好的有一个拳头那么大的雪梨，突然笑了，大大地咬了一口，饱满的汁水很快便从缺口处流出，滴落在哪吒那只大手的虎口上，慢慢滑落向掌心。 “敖丙小宝贝儿，渴吗？” 敖丙看着一脸坏笑的哪吒，不由得红了耳根，皱着眉摇了摇头，但嘴里却含糊不清地说，嗯。 只见他跪在哪吒两条修长的腿间， 仰头舔了舔哪吒手心里的梨汁，然后冲着那颗雪梨一口咬了上去。 “好…好吃。” 敖丙眯着眼歪着头，一边咀嚼一边说。 *罒▽罒*一颗冰糖山楂66伪渣×迪奥‖同人文如果朝哥和张大diao得了一样的智脑紊乱综合征…… “呵，男人，你别想逃出我的手掌心。” “让我给你完成初拥吧。” “啊啊啊啊啊老谢你在哪有鬼要杀我啊啊啊啊啊！” ———————————🙊子衾饮品屋今日营业 最近中国各地都很冷啊，小棉花们注意保暖~ 送上——招牌蛋糕奶茶~暖乎乎 给阿衾提供了——————豆乳团子奶茶@陆子衾_衿 阿衾高三加油！！盖一床被子57
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猫耳的掌心男友都是谁配的？里面有很多著名CV大神，比如，景向谁依，羊仔，苏尚卿，边江，阿杰等等等等猫耳掌心男友配音是谁？封晏：云惟一霍钊：胡良伟苏星时：吴晛郑河川：倔强的小**卓锦程：锦鲤老公在温柔的时候对我说:我对你已经了如指掌,你来自这辈子都逃不出我的手掌心。是？表示他360问答不让你离开他的你在计指他的手掌心，是跑不了的所以你就老实呆在他身边的《老婆,乖乖在我掌心(大结局)》最新txt全来自集下载<p>老婆,乖乖在我掌心(大结局)txt全集小说附件利室面胞频争进选低超已上传到百度网盘，点击免费下载：</p><p>内容预览：却是一个约莫十五六岁的小女孩站在门前看打扮是曲家的...展开阅读全文
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忘忧恋人是什么游戏？忘忧恋人是一款非常有趣的恋爱养成模拟游戏，这款游戏具有非常有趣的恋爱剧情，多种男神可以攻略，并且游戏还有非常棒的换装系统，每一种装束都可以产生不同的影响，如果你想要体验爱情的甜蜜...展开阅读全文收起山谷君全部小说？山谷君的全部小说：第一本：《今日宜偏爱》作者：山谷君简介：网上有个调查问卷：你学生时代的学霸，现在怎么样了？ 舒听澜看了看穿着白衬衫在厨房的卓禹安，轻飘飘敲上一行字：嗯，现在成为...展开阅读全文收起万叶友人声优是谁？万叶中日CV配音: 中配:斑马 。日配：岛崎信长。马海峰，cv斑马，出生于沈阳，毕业于中国传媒大学，中国男配音演员，“决意同人”中文配音社团成员。他参与的作品有《掌心白月光》《凡...展开阅读全文收起许微笑全部作品？千亿盛宠：闪婚老公超能干【正文完结】“老婆，你觉得我最大的优点是什么？”“体力太好。”“那缺点呢？”“太持久。”安小兔本以为闪婚老公只是一个普通唐聿城安小兔唐聿城安小兔一夜醒来...展开阅读全文收起第一次和女生牵手是啥感觉第来自一次很顺从的给男生牵手，只因为觉得给他牵著很舒服很温暖，后来却发现……牵手是会把女生的心给牵走的。因为后来就变成了他的女友，虽然现在已经没有跟他再牵手的缘分，但那时的感觉却...展开阅读全文收起第一次和女生牵手是啥感觉第360问答一次很顺从的给男生牵手，只因为觉得给他牵著很舒服很温暖，后来却发现……牵手是会把女生的心给牵走的。因为后来就变成了他的女友，虽然现在已经没有跟他再牵手的缘分，但那时的...展开阅读全文收起个性情侣手机链有什么样子？个性情侣手机链好看吗？小编来为大家介绍几种时尚的款式吧。可爱卡通个性手掌心情侣钥匙扣定制个性情侣手机链个性情侣链如何区分男女呢?个性情侣手机链一般有大有小，或者分别具有男女的标志，圆圈加箭头的那个来自...展开阅读全文收起求好看的小说《蜗婚（已签约出版）》⊙当温安年带着一个妖娆的女人回汉核绍首看提约化吸家，他指着那个叫秦汤汤的女人对季素说：她是我的女友。季素就想起六年前他也是这么对他的家人介绍她的。温安年，我...展开阅读全文收起介绍几部女主很强的并且穿越言情小说 ，要文笔好点的《蜗婚（已签约出版）》⊙当温安年带着一个妖娆的女人回家，他指着那个叫秦汤汤送氧防假乱选是况即他的女人对季素说：她是我的女友。季素就想起六年前他也是这么对他的家人介绍她的。温安年，...展开阅读全文收起
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