创星园成名速成秘籍类似

刀剑完成后，郭靖夫妇把抗金名将岳飞所著的绝世顶级兵书《武穆遗书》藏在屠龙刀内，同时两夫妇也把南宋年间最绝顶的武功秘籍《九阴真经》速成法、当世武林绝学丐帮的《降龙十八掌精义》等武功典籍藏于倚天剑。

5周芷若、梅超风∶周芷若和梅超风都是修炼的九阴白骨爪，梅超风练错了导致**瘫痪，但是后来梅超风从郭靖口中套出了全真口诀，身体痊愈武功更胜从前。周芷若虽然得到了全本九阴真经秘籍，但是急于速成，练得差点走火入魔，而且周芷若内力不足，所以她和梅超风的武功相差不大，故此把二人并列第五。

相比于其他小说来说，金庸所创作的武侠小说达到了高峰，主要是因为金庸的情节跳出了约束，能够在满足读者心理需求的同时把握其内心倾向。例如《天龙八部》中的虚竹，最开始只是一个普通和尚，还经常会受到别人的欺负。但是，内心善良是**民族的传统美德，在好人好报原则的推动下，机缘巧合地获得了武功秘籍，最后一举成名。

不过如果想要快速有效地练就一个**，除了在动感单车上正确地踩踏，还需要保持正确的骑行姿势动作，合适的阻力，足够的时长等等条件。那么接下来就为你揭开这本“动感单车**速成”的秘籍。

九阴白骨爪初现江湖，是在《射雕》第四回，为黑风双煞梅超风与陈玄风所使阴毒武功，根据《九阴真经》下卷误打误撞练成。陈玄风身死，梅超风远遁，这功夫由她传给了杨康。《倚天屠龙记》中，周芷若以屠龙刀、倚天剑互斫而得其中秘籍，又速成并再现了此功。古墓后人黄衫女制住周芷若后，亦曾用九阴白骨爪（不知道真会假会）吓唬过周芷若。