宁静的幸福福利

叔本华说：“一个人唯有当他抛弃一切虚伪自负并且求之于非文饰的、赤裸裸的存在时，方可达到心灵的**，而这种心灵的**正是人类幸福的根基。”

1，幸福，其实就是内心的**感，静到，名利不扰，尘世不扰，己心不扰2，内心**，才能穿透外在的种种繁杂，放下执著，减低障碍，更能有智慧的处理一切3，生命的魅力在于静，外表的**给人以美，内心的**给人以。

为此我获得了一部分的**。早上醒来，心里没有牵挂，晚上睡觉，迅速能睡得安稳。醒来的时间用于工作，用于交谈，用于学习。如此重复，这种日子若过上几年，我们就会知道，**是多么可贵。就算人生只有**，如此继续活着，也算是幸运。我已经不再想要更多了，这是我选择的生活，我得到了，这让我开心。在枯燥且重复的日子里，我感受到的不是无聊或虚无，而是**。这不得不说，是一种成就，我们获得了一部分掌控感，来确保**准时到来。但我们也知道，**不是幸福。

幸福的女人是深深懂得情绪平和的价值与意义，无论是在家庭还是工作，幸福的女人都懂得用平和的情绪让周围拥有和谐**的幸福。

**的幸福。人不能一直生活于喧嚣之中，而从喧嚣之中退出的短暂瞬间，反而能够体会到**的幸福。当然，这不是要我们一直处于自我的世界里，这必须是短暂脱离群体之后的**。所以，对于现在都市生活的我们，忙碌之余，也可以通过正面的训练方式让自己沉浸于自我的世界里，体会那份**的幸福。