正常人3
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研究显示：“先喝汤、吃蔬菜，再吃鱼类肉类，最后吃主食”的进餐顺序餐后血糖升高最小，这种顺序对正常人、糖尿病前期以及糖尿病患者都可以改善餐后血糖波动。
有的糖尿病患者在患有这种疾病之后，最明显的症状就是下肢会受到影响，比如说脚背会比正常人的温度过低，处于发凉发冷的状态。
如果在患有糖尿病后，患者能将血糖控制在正常范围内降低或者防止并发症的发生，就能够让寿命延长，让自己跟正常人一样活到老。所以糖尿病人在日常要控制好血糖，保持好的心态，相信血糖会控制越来越稳定。
3.嗜睡：糖尿病患者白天嗜睡的时间是正常人的两倍以上，特别是年龄较大的患者；在夜间睡眠充足的情况下白天还是睡不醒，就该多注意了。
糖尿病前期患者通过及时、合理的饮食、运动等干预治疗，大部分人可以避免糖尿病的发生。患上糖尿病前期也不要杞人忧天，只要好好控制，是完全能够像正常人一样生活或者逆转它。
英国心理学家约翰·鲍尔比曾经说过，“父母是什么样的人，比父母做了什么更加重要。”父母性情乐观、健康快乐、自信豁达，孩子大概率也会像父母一样成长为健康快乐、自信担当的正常人；而父母如果自身自卑琐碎、性情暴躁、人格不健全，还对自己缺乏觉知力与自知心，那么就算他百分百按照世上最好的育儿手册教育孩子，可能孩子也很难成长为一个正常人。
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谁看完不说一句：骆闻舟简直是人间理想《默读》 文中的骆闻舟能洞悉人和人情感连接的微妙分寸， 有能力和头脑判断话语下的真实目的。 正常人每天都要经历的做饭喝水休息添减衣物的日常琐事， 能在骆闻舟的手里开出向阳花。 谁看完不说一句：骆闻舟简直是人间理想。 如果没有骆闻舟， 费渡会孤独、头也不回走向深渊。 所有人都认为他是正常人， 朋友如此，下属如此， 就连看着他长大的陶然也是如此。
贪吃的猫先生64先提一下看过的文，真情实感的那种，质量绝对有保证！不踩雷，1V1，甜虐交加，强强为主。 凭记忆写下分类，顺便还有自己看完的一点点小感想qwq 校园文： ☆《斯德哥尔摩综合征》——两仪式 沉稳深情高干攻X学霸理性医生受 文案： 我一直以为自己是个正常人。神经粗壮，乐观向上，从来没有厌世倾向。想不到竟然有了***倾向。据心理学者的研究，情感上会依赖他人且容易受感动的人，若遇到类似的状况，很哥尔摩综合症。我仔细的想了想，好像我还真的是这种类型。斯德哥尔摩综合症的后期就是人质会不可避免的爱上罪犯。我真不想爱上李渭然，这太扯淡了。 可是有的时候，心理暗示往往会起到反作用，我越是告诉自己不要乱想，越不可避免的把自己拐到那个怪圈里。就像是在森林里迷了路，无论如何都走不出来，只是那时我还不知道，我会在这个森林里困上10年，17岁到27岁，找不到出口，找不回退路。 ☆简评：讲道理！虽然是第一人称，但是一点都不苏，反到是有点真实。主角都属于理性的，少年时期的喜欢可能仅仅是喜欢，没有到那种非谁不可的境地，所以李渭然还是选择了出国，叶琛提出了分手，后来经历了非典才由喜欢变成了爱；可那时候叶琛由于家里的变故，不能撂下担子去拥抱李渭然的爱，他肩上有他需要抗的责任。成年之后的再次相见，两人才惊觉原来兜兜转转这么多年，少年时的心动便是永恒。而且文中写到的非典时期，那段真的太真实了，虽然没有切身遭遇过那段日子，但当时看的时候印象很深刻。后来疫情期间文荒拿出来看，突然就哭得稀里哗啦的。 ☆《纸飞机》——潭石 淡漠哥哥攻X病娇弟弟受 文案：初遇，5岁的汤君赫视6岁的杨煊为英雄，心甘情愿做他的小跟屁虫。杨煊：“纸飞机有12种折法，不知道吧？我来教你。”十年后，17岁的汤君赫以弟弟的身份住到了杨煊家里，上一辈的恩怨纠葛尚未消弭，两个少年短兵相接，争锋相对。“先陷进去的那个人会输，我早就知道，但我乐意。”一晃又一个十年过去，28岁的汤君赫与29岁的杨煊意外重逢，是物是人非事事休还是物非人是景长留？同处黑暗里的两个人，谁也成不了谁的光。那就一起走吧，一起寻找光。 ☆简评：这篇文是兄弟文，破镜重圆。幼年的汤君赫和汤小年居住在破败狭窄的房子里，上学时被恋童癖跟踪，被同学孤立以至于成年以后变得阴郁病态，所以他会在高中时遇到跟踪他的恋童癖时，选择用刀去了结，可他恰好遇到了杨煊，避免了悲剧的发生，杨煊对他来说就是黑暗里的光，不断地想要接近，却始终触碰不了。杨煊对汤君赫的感情也很复杂，上一辈的恩怨掺杂注定他对汤君赫做不到兄友弟恭，甚至会生出厌恶和仇恨，可少年毫无保留的信任来的太直白，以至于自己的立场开始了动摇。汤君赫的感情就像一滩沼泽，你一碰它就会越陷越深，最终不能自拔。少年情动后，收拾完兵荒马乱的青春，十年后的再次相见，就像是两根藤蔓死死纠缠，至死方休。看起来是刀，实际上都是糖啊！ P.S十年后汤君赫成了医生，杨煊成了刑警，遗书梗看我的真的哭爆！我好爱这本小说！有点压抑又有点香艳还带点希望QAQ （图源网络） ☆《刺骨》——酸菜坛子 沉默寡言学霸美人攻X温柔善良痴情受 文案：别人的世界里可以有十几个人或者更多，厍潇的世界勉勉强强只有两个。 林西顾是一道劈开他黑暗世界的光，强势不可抗拒地冲进来，照亮他，尽管光芒很弱，但这是厍潇从出生以来见到的第一道光。 美好，炙热。 他想冲着光去，但他满身都是泥。 ☆简评：当时看完的感觉像是吃了一口柠檬，酸酸涩涩。林西顾真的是一个小天使！毕竟身为一个颜控，面对厍潇这样的一个大帅哥很难不动心！他会小心翼翼地珍藏厍潇所有的东西，会上课偷瞄，会因为肢体接触狂喜不已！他就像一个小太阳一样，想把世间所有美好和温暖都给予厍潇！但是厍潇身世特别凄惨，他爸有家暴的倾向，从小就被毒打，身体上都是伤疤，还被**爹剪过舌头！气冷抖！！！导致厍潇性格阴郁，情感淡漠。虽然这样，可他还是有认真活下去，因为他遇见了林西顾，遇见了他的光。最后他把他的**爹杀了，自己进了监狱。林西顾就一直等下去，等了他六年 娱乐圈： ☆《台风眼》——潭石 绯闻缠身妖孽攻X游戏花丛风流受（严格意义上来说应该是互攻） 文案：某天，曹烨煞有介事地宣布了一个爆炸新闻，他跟影帝梁思喆在一起了！ 然而他的狐朋狗友们却一个也没有表示震惊。 友人A：全世界只有你们俩才刚刚知道这个消息好不好？ 友人B：你俩之前居然都不叫在一起？ 友人C：你们是不是反应迟钝？居然才醒过味儿来。 友人D：哦，我以为你们已经分分合合八百次了。 ☆简评：我要为潭石疯狂打call！这篇文也好绝！相比他的另一篇娱乐圈文《追尾》我更喜欢这本。好有质感的一篇文！现在回想起来年少的曹烨和梁思喆相处的日子就像是一幕幕电影在我脑海中回放。 曹烨他爸是个著名导演，选角的时候挑中了梁思喆，就把曹烨和梁思喆放在破旧的茵四街体验生活，3个月的相处中两个少年培养出了感情，但是后面发生了一些事情割裂了两个的关系。曹烨说自己恐同，梁思喆也默默地将这份感情埋藏起来，而且一藏就是十多年。后来由于合作两人慢慢接触下来，才逐渐解开了心结。总的来说就是一个绯闻缠身妖孽攻和游戏花丛风流受相爱又不敢爱的故事！这篇文文风真的很沉稳，文中他两从少年到青年之间的感情都太过隐忍、内敛甚至于是胆怯。它是梁思喆爱而不得的苦楚，是曹烨避而不谈的伤疤，是双方想要触碰彼此却缩回的手。QAQ暴风式哭泣 ☆《我只喜欢你的人设》——稚楚 天使面孔又A又浪受 VS 总攻硬件纯情天使攻 文案：骨子里又酷又A、风流浪荡的夏习清，靠着一张天使脸骗过了所有人，偏偏在爱豆面前暴露本性，初见即翻车。 夏习清：我很喜欢你。 周自珩：莫挨老子.jpg 然而发布会观众席上三秒即过的美貌，让他以周自珩粉丝身份C位出道，和偶像一起上热搜，上真人秀，上…… 没错，就是你们想的那样。 但和夏习清想的不一样啊。 原以为钓的是娱乐圈绝世Alpha，扒了人设才知道是个纯情傲娇小学鸡。原以为拿的是我睡爱豆的剧本，最后成了爱豆睡我。 刺激 夏习清：不是最讨厌我吗？抱住不撒手是怎么回事？ 周自珩：真香。 ☆简评：这篇文属于爆文，就不多赘述啦。反正安利过的姐妹们都说好。印象最深的还是NGC2237玫瑰星云，看完之后就去微博上搜了，真的特别好看！一朵永远不会枯萎的玫瑰，就是我藏在宇宙深处里对你永恒的浪漫。完全抵挡不住周自珩的理工科情话！人设上略微有点苏 ，毕竟是娱乐圈文嘛，还挺爱这种苏苏的，但是没有苏过头。 ☆《情敌每天都在变美》——公子于歌 只想变美了自己开心的事业心美受 vs 极其禁欲的真香攻 文案：沈金台进入一个穿书系统，通过做任务可以让自己变得越来越美。 他很快收到了第一个任务：由男主的炮灰追求者转为他的情敌，抢下他的官配！ 穿过去的沈金台表示，任务和事业两手抓，最帅的男人当然要做最红的明星。 于是沈金台穿成了和他同名同姓的过气爱豆，因为痴爱财团太子爷阎秋池，为爱隐退，死缠烂打羞耻度爆表。但阎秋池根本不为所动。沈金台穿过去以后性情大变，越来越美，爆红之势重返娱乐圈顶流，演戏的时候爆发力更是惊人，让人没办法把眼睛从他身上挪开，从男主到男配，统统真香。事业线苏爽，剧中剧走心。 ☆简评：公子于歌的文风给我的感觉就是欲遮还羞的，大概就是用最撩的的文字写最纯情的画面（狗头），根本不过瘾！这本小说我光看文案就冲冲冲了！但是我想说里面的剧中剧真的是我的意难平，小太监和废太子的故事我真的哭爆！“白发李叙在，疯坐说周瑛”这是我看这本小说最深的记忆了，外加一个个人萌点：攻有皮肤饥渴症，喜欢一直抱着受。这篇文的前2/3是真的好看，真香打脸苏爽，后面一点点真人秀那里有点苏过头，不过冲着超打脸情节和意难平还是选择了二刷。 刑侦类： ☆《杀青》——无射 强强 FBI警探攻X貌美连环杀手受（严格意义来讲应该是互攻） 文案：他以欲望为陷阱，以鲜血为诱饵，以外貌为伪装，猎杀在黑暗中捕食的狼。 他是位列FBI通缉榜的连环杀手，他以牙还牙、我行我素、任意妄为。 他为自己取了个代号：杀青 简评：这个作者的文笔真的很好，虽然这是一本老文了，但是感觉热度不是很高！绝对被低估的一位作者，她的《占山为王》也很好看！《杀青》讲述的是一个（双重身份）连环杀手与（好基友）FBI一同追捕（其他倒霉的）连环杀人犯（同时相爱相杀）的故事。这文我真的可！真的是强强！太心动了！ ☆《破云》——淮上 英俊潇洒装逼攻X高智商清冷受 文案：城市天空,诡云奔涌三年前恭州市的缉毒行动中,因总指挥江停判断失误,现场发生连环爆炸,禁毒支队伤亡惨重。三年后,本应早已因过殉职并尸骨无存的江停,竟奇迹般从植物人状态下醒来了。英魂不得安息,他必须从地狱重返人间,倾其所有来还原血腥离奇的真相。 ☆简评： 心中刑侦top前3，熬夜看完的！逻辑严密，文笔老辣，剧情在线！我超喜欢淮上的！我真的不知道该怎么去形容了,只能断头安利了真的超好看！！！喜欢刑侦文的千万不要错过！！！先说说严峫吧，让我先笑一会哈哈哈哈一个靠脑补把自己掰弯的直男，说正经的就是刑侦支队副队长兼富二代，行走的荷尔蒙，骚话技能满点。其次江停，我真的好爱他！高智商清冷受，身上有很多谜，真真假假，一个人背负了很多，让人很心疼！剧情是真的精彩！ ☆《破云2吞海》——淮上 作风冷淡精英攻X隐姓埋名故事受 文案：那些窥探的触角隐藏在互联网浪潮中，无处不在，生生不息，正逐渐将现代社会的每个角落淹没至顶。“深渊中隐藏着庞大、复杂、根深蒂固的犯罪网，‘马里亚纳海沟’远比警方所知的更加深邃，却又近在你我身后——” 津海市公安局新来的吴雩温和懦弱、寡言少语，对来自严厉上司的刁难毫不在意，只想做个按时领工资混饭吃的背景板。没有人知道这个年轻人有一颗被毒枭重金悬赏的项上头颅，和曾经深渊屠龙的少年肝胆。 ☆简评：这也是刑侦top前3，熬夜看完的！太上头了！看了完全停不下来！看完后导致一段时间文荒，什么类型的文都看不下去！！！不说了，我再刷一遍去！就是写着写着就好想看啊！画面感极强！小说很有张力！逻辑严密，经得起推敲！淮上吹上线！！！姐妹们入股不亏！ 玄幻类： （图源网络） ☆《铜钱龛世》——木苏里 高冷禁欲高僧攻X炸脾气乖张受 文案：天禧二十三年，坊间传言手眼通天的国师突遭大劫，不得不闭关潜修，百姓暗地里却拍手叫好。同年冬月，徽州府宁阳县多了一位年轻僧人。僧人法号玄悯，记忆全失，却略通风水堪舆之术，来宁阳的头一天，便毫不客气地抄了一座凶宅，顺便把凶宅里窝着的薛闲一同抄了回去。从此，前半生“上可捅天、下能震地”的薛闲便多了一项人生追求——如何才能让这个空有皮相的秃驴早日蹬腿闭眼、“含笑九泉”。 薛闲：你不高兴，我就高兴了；你圆寂，我就笑死了。 玄悯：…… 简评：一个失忆了的高僧，遇见了一个丢了龙骨的真龙，就这样相看两厌却还是一起踏上了寻找龙骨和找出仇人的征途，路上偶遇孤魂野鬼，一起结伴上路。在打怪升级的途中，贱萌真龙就可劲撩拨，禁欲高僧就各种放任。你撩任你撩，我动心算我输。事实证明世间万物都逃不过真香定律！不过这本小说里感情线有点淡，剧情才是主流哦！ ☆《南禅》——唐酒卿 狷狂难训妖怪攻X清冷寡欲幼稚神仙受 文案： “你看见了什么？” “尸山血海。” “你为何而来？” “杀人而至。” “净霖。”真佛悲悯地垂目，“回头是岸。” 净霖仰起头，发散一身。他目光冷漠，衣摆被血浸泡，剑锋垂划于地面。周遭是无望血海，头顶是无数神佛。 他轻轻地说:“晚了。” ☆简评：受是神界的大能，由于某种原因弑父，神界因此大乱，受本该魂飞魄散结果被佛珠救下。攻是受身边养着的一条小鲤鱼，成天就想着要把净霖吃掉来增长修为。后来发生意外，两人跟随一个铜铃历经各个诡异的案件，逐渐找回真相……划重点！攻其实本体是龙，而且受的本相为剑，武力爆表，事实上是一个特别纯情爱害羞的少年！自己还做了一个石头人分身，超级可爱，所有内敛的情绪都通过它表现出来了！我真的被可爱死了！！！ ☆《含桃》——绿野千鹤 酷炫装逼幼鸟攻X睚眦必报小心眼大忽悠受 文案：仲夏之月，天子以含桃先荐寝庙——《礼记·月令》 辰子戚的理想，是当个开养鸡场的大侠，将来出门仗剑走天涯，回家烧鸡诗酒茶！ 大侠当不成也就罢了，皇帝老爹还要拿他祭祀神明！ 不过这个神明，好像哪里不太对？ 神明：啾？ ☆简评：这篇文真的太可爱啦！凤凰被当做小鸡仔圈养在人类幼崽身边，这个调皮的幼崽还想把它养大之后去养鸡场里配种？？？这能忍？？？相处中，辰子戚终于发现了小红鸡的真实身份，而自己就是他选中的龙！除此之外，主角双商在线，受是流落民间的皇子，在皇宫里求生的过程就相当于是延禧攻略架空版，真的是睚眦必报！！！
幻夜星之梦23眼睛不好却偏偏爱上了画画😍/很羡慕正常人的眼睛👀，不用担心久坐久蹲会导致眼睛视线发黑（无法描述）。/ /图2的发生的现象极少，不用太担心哦。/ /现在不戴眼镜的眼睛的状况：400度近视+无数个黑点。/ /喜欢做的事情大多都是看和动👋🏻✍🏻、四肢，比如画画、跳舞、记日记和手帐、写作、摘抄、看书……/ /看到大佬日更画画的贴，自己也超想画和更，大佬的画作就是我更新的动力💪🏻。/ /现在以乐观的心态去看待自己，再糟糕也糟糕不到那去✨。/ /网络改变了我很多，看到别人的烦恼就感觉自己的生活和心理状态都还不错😂。/阿琵painting22咱就是说，正常人谁写作业😅英语老师你好么😅乙酰_12-
正常人简介
我叫白散湖，是一个珊瑚精。梦想是作为一个普通的正常人生活。为什么······我认识的人类，都这么不正常！
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正常人在线全集内容
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