行走1
筋脉漏气的少年肖十一踏上旅途，为一年后的脱胎之法做准备，修为低弱的他能否变强，能否蜕变。。。。。
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所谓行走不利即是行走时有“瘸”的现象。一般多见于术后膝关节伸直受限，术后早期有些患者往往注重于屈膝练习，伸直往往差3-5°，这样患者在行走时患膝会“拖后腿”，造成瘸的现象。
逐渐出现运动后下肢酸胀疼痛：行走一段距离后觉得下肢主要是小腿部疼痛、乏力，同时伴有紧绷和束缚感，症状加重后可以演变为剧烈的疼痛，不得不停止行走，休息一会儿之后又能继续行走，行走一段距离后症状再次出现，如此循环。医学上称之为“间歇性跛行”。
第一、在行走时主动调整身体重心，练习踏步走、大步走、听口令、听音乐、拍拍子行走或跨越物体（真实或假想的）等。必要时使用拐杖、助行器或轮椅，做好行走时的防护。定期训练患者步态、平衡与运动功能，根据患者的具体情况制定行走训练内容，并及时调整，循序渐进，持之以恒。
从学习到行走，再从行走到学习，圈层不断升维。学习、行走、圈层，仿佛是三个风马牛不相及的事情，却神奇的相遇了，所以风马牛也相及。
此言出自西方医学鼻祖希波克拉底，中医也将行走称为“百炼之祖”。多年来已有许多研究证实，有规律的Walking行走计划，可增进人身体所有部位的健康。历届美国**都是行走锻炼的拥护者和实践者：罗斯福只通过行走运动就治好了哮喘;艾森豪威尔通过行走使心脏病得到痊愈;肯尼迪是个“行走狂”，一周能走80公里。对于关注自身健康的女性来说，与其大把**保健品，不如走出家门，更加积极地为自己的健康加油。
觉：行走觉察着身体的各种感觉，如实呈现，不攀附，不干预，不去控制，不随风而动，只是专注于当下，静静地观照，静静地体察。
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【蜘蛛丝】推荐漫评｜猜猜杀人魔惊悚悬疑新作《蜘蛛丝》，非常带感，和杀人魔斗智斗勇，犹如在刀尖上行走，惊心动魄，稍有不慎便沦为杀人魔的刀下亡魂。 作品十分善于烘托恐怖惊悚、心惊胆战、步步惊心的氛围，让人不寒而栗。 目前更新5话，基于5话的信息进行了几项猜测。 详见长图幻化无穷1154漫评创作周榜|第11期|行走的贝戈特时装美学？本期周榜内含漫画《再度与你》《往低处》《快去搞定铁壁皇帝》《桂花遗》《爸，这个婚我不结》《星辰于你》《每日便车》 【5.17-5.23】 恭喜@洛玖汐_LJX @人模狗样身强体壮 @阮甜不软甜 @希米草莓 @二花啊啊啊 @H_yuy @Daisy漓笙 入选，每人将获得200kkb~ 戳下方链接查看详情↓↓
快看哔哔叽147Walk on water（如履薄冰）漫评-上“哪儿能。”麦奎因把脸贴近，看着汝云然后对着镜头说：“换是你，你会不喜欢么？” （一边追番一边写，有一点剧透哈，但是不影响看，除了剧情，颜色和分镜都是亮点）片名walk on water/在水面行走/巨额片酬；原著jang mokdan/画师jaxx；韩国耽美漫画。已完结，共两季。 今年重拾耽美，这部剧已经不能用眼前一亮来形容了，是惊艳。 也加上之前从没关注过韩国耽漫，追番之余还是倒吸了口气，进步之迅猛。 明明一部“色情片”，看到的却是满眼的纯净和浓烈的相互吸引。 当然，我不否认画师（jaxx）那高超的分镜能力和表现形式，在高H环节处引人入胜到……可以“看到体温”，但更惊艳的，是原著（jiang mokdan）剧情的构架让人欲罢不能。 即便你不是腐女，去掉那些镜头后，依旧是部高分的同志片。 剧名walk on water（还有叫《巨额片酬》的，叫《水面上行走》的多一些），我怀疑这名字因为引自基督教中的故事，关于“在水面上行走”的意义，不赘叙了，攻的人设背景来自基督教家庭，其中或有牵连。 关于一位直男爱上一个gay的故事。 （以下内容含剧透哈，目前条漫已经更新到第二季前几章）。 汝云今年24，做保镖，因为5年前车祸导致的脚伤借了高利贷做手术，这笔钱一直都没还完——最闹心的是，放贷的人是自己曾经的“亲人”（张柳）——张柳就是个坑，这个坑在后面一定会发光发热，坐等双A抢一0。 因为钱（主要也因为张柳逼得紧，但汝云一直没想过对方逼得紧的背后的一层意思），于是他想到了去拍GV来还贷。 一个跟色情视频完全沾不上边的男生，就这么跑来面试，除了赚钱别无他想。 编剧在第一季开始，就是直线剧情发展，汝云是如何得到试镜机会的，如何在工作人员的介绍下坐在楼上等，如何在书柜上发现了一些老电影，然后身后有个人很自然的说出了电影的名字。他回头的时候，看到了麦奎因。 而在第二季一开始，视角却是麦奎因这边的。当他看到汝云应聘邮件的时候，其实已经开始留意了，“一眼就能出直男性格的一封邮件。”汝云的照片加速了这次见面。因为亚洲人来应聘做模特的没有，而汝云长得也出众。所以当麦奎因在书柜前看到这个人时，给出的评价是“比想象中高大，更帅气，但仍保有少年的气质，皮肤白皙，羞涩。”总之吧，就是看着完全不像是来拍GV的。 汝云的左眼下面有一颗小痣。（宝井大人近年大作10count里面的小洁癖，在同样位置也有一颗痣。现在想想，老流氓黑濑陆在性趣上的癖好倒是完全不熟麦奎因~） 两个人有个很大的共同爱好，就是电影。 第一次见面便是在这样的场景下，聊了电影，介绍自己，然后开始工作。 不做过多剧透了，“一股清流（只想还贷）”的汝云，鹤立鸡群的成为了麦奎因公司的潜力股，短短几周就好评如潮，还贷也更加顺利了。顺利到贷方的人（汝云的一个年轻朋友）怀疑他是不是勾引了富婆。 汝云只是回答“算是吧。” 因为想掩盖脖子上因为拍GV留下的吻痕。 直到这个时候，汝云也是拍摄solo和攻的角色。他不肯在拍摄时做0。 从产品卖座来讲，所有人都希望汝云尝试做0，这是可以刷新销售记录的巨大诱惑。对汝云个人来讲，片酬会更高。但他一直在犹豫。 也就是在这期间，两个人在一些特别细微的地方有了“碰触”。 汝云留意到，麦奎因是个能力非常强的gay，旗下有很多公司（GV和其他电影制作好像），懂电影，文笔好（后面会说因为他自己也写剧本，不是GV的剧本……），情商高，而且……孤独。 那次在麦奎因家，同事三个一起看电影。麦奎因看着的是玻璃桌面，好像在看屏幕投射在桌面上的映射，又好像只是在想事情。旁边的汝云看着麦奎因，一边看一边独自喝酒。 最初相遇试镜的那次，汝云的内心其实是有点抵触麦奎因的。因为“像他这种什么都有的人，根本不屑留意像我这样的人吧。” 但实际上，两个人最开始的相互吸引，就是从这些地方开始的。 后来麦奎因也承认，试镜时看到汝云的身体，“对我有吸引力。” 一个完全不为性，纯为还贷的直男，最开始都要靠自我心理建设才能挣扎着完成拍摄的，皮肤白皙而羞涩未脱的直男，长得又好看。散发吸引力也很正常。 一个曾经玩世不恭放荡不羁的gay，现在是这个城市几家色情片制造商的所有者，一个被表哥压制被迫还贷每天做着重复劳动看不到出路，连话都说得少的直男，从产品角度看，这种完全不搭调的设置造成的反差，才更有“劲儿”吧。 “他这种看起来根本不会来拍GV的人，甚至给人一种性冷淡的感觉，在镜头下的表现才让人想看到更多。”（原话没法直接拿出来用哈哈，大概是这么个意思吧） 这是某种难以名状的，欺负。 日耽名作世初里面有个桥段，高桥当年之所以在不完全认真的状态下接受小野寺的追求，有一种内心的状态是“对方这种连快餐店都没去过的大少爷，内心纯洁得无暇，跟自己经历过阴暗的人生不同……所以，那一刻，我想毁了他。” 核心点是，不能由别人来，要“毁”也得自己来。（10count里这种概念一直贯彻始终：小洁癖因为心理障碍导致，连接吻都做不到，如果让他对自己一步步敞开直至所有，这是多大的成就感和满足感啊。当然，建立在互相喜欢的基础上。） 麦奎因倒没这么严重，毕竟要来拍GV是汝云自己。 有点犹豫，麦奎因一直会想“他不太可能再拍，我们也不能强迫人家。”大概是第二次结束之后吧，麦奎因内心真实的想法是，不想再让汝云继续下去了。因为那时心态有了一点变化，脑子里总有他。 这之前有个重要情节（但我没法直接描述）：就是一个挺尴尬的碰面，汝云感觉脸都丢尽了，麦奎因故作镇静，还缓和了下气氛，最后从屋里出来。但是那一次，麦奎因独自在门外站了很久。也是那次，我想强A的心里想的应该是，不想把汝云“送给”别人了吧。 “你就那么想看我跟别的男人睡么？”一起看DVD那次，汝云独自喝酒到醉，麦奎因送他回家，临下车的时候，汝云在酒精作用下，往前“走了一步”。麦奎因一时语塞，但高情商马上就上来了，没有立刻做正面回答。而是在走之前回复“如果想看的话，你给看么？” 自己已经喜欢上对方，但其实自己都不太确定。第二季点了一下，会在那种情况下还把汝云推去跟别人拍GV，一方面是他人气太高，另一方面是“我得让他知道我是什么样的人。”（其实我没太理解，可能是强A的一种“端着”吧。） 自己家产品和自己爱人这两种身份还没完全zhai开。 张柳 然而。非常意外汝云接受了做0的提议。一方面是因为张柳脑残神助攻，非要在这个节点逼汝云换到自己公司来工作，被拒绝了。另一方面，是剧情变成“明知道自己被推出来和别人拍，但还是接受了。”麦奎因你不觉得难受么？ “终有一天，让我接受跟别人拍视频这件事，会刺痛你。……就像我爱着你一样。” 然后天公作美的一幕成就了第一季的重头戏。 下大雨，原本计划跟另一个人气王兰瑟完成人生“第一次”的拍摄，飞机过不来了。但是前期宣传已经出去了，临时找人又没有合适的，最后大家站着想对策。 麦奎因自己说：那我来吧。 （此处各种姨妈笑和嗷嗷的尖叫声吧） 汝云直接从沙发上蹭地站起来，满脸通红，然后又慢慢坐下……（怎么看都像是喜出望外哈哈哈），被征询意见的时候，他连对视都不敢，只回了“我都行。” 早先有一次汝云来公司早了，看见楼上的麦奎因躺在沙发上还没醒，晨光从外面流进来，但屋子里还是暗色的。他站在沙发旁，伸出手，抚到了麦奎因的脸上，然后麦奎因醒了。 “你喜欢偷偷看别人么？”麦奎因应该一早就知道有人进来了，而且猜到是他。 汝云只是脸红。 是个正常人都能知道到底为什么吧。 所有这些情愫积压后（其实还有很多其他的，但是不多剧透了，都说完了还有啥可看的……），现在两个人坐在床上，面对着摄像机。 预热阶段都是有短暂“访谈”的。工作人员说，麦奎因你是故意的吧，趁着兰瑟来不了，想强占汝云。 麦A回复说，你不要这么讲，人家（汝云）会误会的。说这句话的时候，麦奎因的手，已经从后面搂住了汝云。 “嗯？你敢说你不喜欢新人王？”工作人员追问。 “哪儿能。”麦奎因把脸贴近，看着汝云然后对着镜头说：“换是你，你会不喜欢么？” 撩了一地啊这是。 汝云是个慢热型的。其实这时候他真的没分清，麦奎因是在演戏，还是真的喜欢自己。在他看来，演戏成分占大部分。 ……TBC（我已经看到了空中的板砖……）。 我是没想到写了这么多出来，我还没说分镜和画面颜色呢，以及人设端张柳那个大梗啊……得分多篇写了。 PS:以上图片均来自网络 侵删歉。 本文首发微博 ID：神木原神木原5-
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咳咳咳。。。
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