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「飞盘高尔夫」的规则及玩法与高尔夫球类似，简单来说就是直接以手来当球杆、以飞盘当球，而以飞盘高尔夫篮为目标
飞盘高尔夫规则类似高尔夫，「一个飞盘高尔夫场地会有9到18个飞盘目标框」，选手依次将飞盘投掷进目标框中，场地根据实际情况可大可小，用少次数完成所有目标框的选手即获胜，是一项参与度较高的户外运动。
我的传奇，重点不在于高尔夫球场上的成就，而在于我的生活，以及我生活的目标。高尔夫只是一项游戏，而家庭是我生活的全部。
在高尔夫球场，我们也和教练学习着击球的技巧，虽然动作不标准，但是看见在一次次的练习后，高尔夫距离目标果岭越来越近，成功的喜悦还是充满了心头。
社交媒体上，刘宇婕曾经透露自己的偶像是美国高尔夫球星老虎伍兹。而刘国梁告诉刘宇婕，偶像不只是用来崇拜的，也是用来学习的，更是需要超越的！从中也可以看出，刘宇婕志向远大！本届的亚泰女子业余锦标赛，成绩看起来并不是特别好，但考虑到只有13岁，这样的成绩足够优秀了！在接受采访时，刘宇婕表示，自己的目标是世界第一！
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