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电影一开始就是一位母亲抱着一个孩子，她边哭着边安慰孩子，说“你刚刚只是做了个噩梦，只是个噩梦，宝贝儿，只是个噩梦，噩梦让你觉得你看到了实际上不存在的东西”。
梦境多的本质是睡眠浅，而梦的内容多与现实生活息息相关，白天烦恼多，人际关系紧张，工作压力大，领导责难等，都会在睡觉的时候带入梦境，虽然噩梦都是虚幻的，醒来是虚惊一场，但是长期做噩梦会影响人的精神状态，也会对身体造成影响。
听起来，梦境对我们有利，那所有的梦都具有这样的功能吗？做噩梦又是怎么回事呢？一些人由于过度敏感、依赖性强、易激动而发生噩梦。现实生活中，创伤性事件常常使人产生噩梦，如手术、失去亲人等。如果噩梦是一过性的，一般不会带来严重后果，勿需过分关注，生活中注意减少精神刺激即可。若噩梦为持续性的，则可能为精神疾病的症状，这时就应该加以重视，及时就医。
4、躯体因素,如发烧心脏功能欠佳或者脑供血不足时，易出现噩梦。如果长期出现噩梦,如每周三次，持续三个月，影响白天生活，需要到睡眠科进行检查,确定病因，给予相应处理。
孟艺作为噩梦公主，她最擅长的就是给人类编织噩梦，不管是好梦还是噩梦，都是人类缓解压力的一种表现。孟艺一直都在搞事情，因为孟术已经离开梦境国度，孟艺依然被困，他便与傅冉做交易。傅冉是辐射仙子，承受了巨大的反噬与变异的痛苦，她早就难以承受了，身体虚弱到感觉随时都能倒下。
三年时光改变了我们的生活，好在“看码时代”终于要结束了。感谢这场即将醒来的噩梦吧，尽管在梦里惊悚和担心很多，但这个梦依然是有温度的。感谢生命里所有的劫难，它让我们感知到了人生的不易和生活的美好，让我们学会了知足与感恩，感受到了温暖与爱。
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