吃过2
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建议，给家里人多吃这5种食物，都含有丰富的营养，能够为身体补充养分、能量，长期坚持，身体或许也会更健康强壮一些，提醒家人，早吃早受益。
油条是生活中十分常见的早餐，只不过油条中的油脂含量、糖分含量都非常高，食用过多会导致身体中的脂肪含量增加。不仅如此，油条中的胆固醇含量非常高，长期食用还会导致身体中的胆固醇水平上升，增加患上了中风与心脏病的概率。此外，豆浆中的糖分含量也非常高，多吃会导致身体中的血糖升高，增加患上糖尿病的概率。所以豆浆油条要尽量少吃或者不吃，尤其是上了年纪的老年人，真的不能再吃了。
肝脏中含有大量维生素A，狗狗经常食用肝脏类食物会引起维生素A中毒，导致身体无法正常吸收各种食物的钙，从而引发各种疾病，最常见的就是骨骼畸形、厌食、体重变轻，偶尔吃一点肝脏是可以的，但不能经常吃和过量吃哦！
以上就是我们吃早餐需要注意的一些事情，既然要吃，就要吃的营养，那四种不适合早上吃的食物，尽量少吃或是不吃哦。返回搜狐，查看更多
早餐是我们很重要的一餐，是我们一天的开始，按时吃早餐不仅是为身体健康着想，同样也能够提升我们的工作效率。但早餐不宜吃过甜，过油腻，辛辣刺激的食物，早晨身体经过一夜的睡眠需要慢慢恢复，直接吃这类食物可能导致肠胃不适。
巧克力当然是必囤零食，德芙，费列罗吃多了，于是选择了雀巢的奇巧巧克力，有三种口味，黑巧克力，牛奶巧克力和抹茶白巧克力，个人推荐黑巧克力。这款巧克力内有威化夹心，吃起来不至于甜腻，同时又比威化饼干的巧克力含量高，口感更完美。
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但我不会不爱你❤别人都会，但我不会做的事情就是不爱你😊 话说好久都没有发【只猫】的帖啦，今天也换成了初夏的Q版头像~炒鸡可爱有木有😉 好想跟我最爱的人一起去吃饭，而不是每次都是自己一个人大快朵颐🙃(还好没被海底捞送过玩偶，hh) 今天是周二，又要周末啦~哈哈😂 屏幕前的你有跟最爱的人一起吃过饭吗？父母除外😝可以与我分享吖~ @快看漫画 @社区君 @日帖君 @脑回路漫画脑回路文化426【萌宠】狗子，你是行走的表情包吧这是一个木棍真香系列！！ 春暖花开带他到树林里给他拍的， 他可能觉得这个木棍我没吃过， 真香。文子西max54一张头像稿！画给朋友的头像 因为喜欢吃森永冰淇淋 所以画了个背景 我还没吃过森永冰淇淋呢！！DIAN-DIAN-9【偷偷藏不住】表情包第三弹你们都吃过什么奇奇怪怪的零食一打王令9夫人你马甲又掉了夫人你马甲又掉了的壁纸和头像 告诉大家一个别人说你胖的回怼方法“卧槽！小爷胖了又咋了，你有啥资格说我胖，你请我吃过饭还是喝过汤，我哪一块肉有义务听你讲，有没有请我吃过牛肉羊肉火腿香肠，有没有请我吃过鸡鸭鹅螃蟹龙虾鲍鱼鱼翅熊掌，有没有请我吃过烧烤火锅和麻辣烫，有没有请我吃过馄饨汤圆米线酸辣粉串串香……”时笙笙_ML2ilR6长这么大，谁还没吃过可爱呢可爱头像🉑～夏宫淇青菲凡4
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【赵丽颖】美文+碧瑶美图金铃清脆噬血误，一生总被痴情诉 若是相爱，即便是一天、一刻，哪怕只是一瞬，那也是一世，也会成为永恒 从小到大，不知道有多少人讨好我，送了多少奇珍异宝，可是……就算全天下的珍宝都放在我的眼前，也比不上你为我擦拭竹子的这只袖子 你知不知道，一个人等死的滋味，是怎么样的吗 很好吃，我一生中吃过最好吃的东西，就是你现在烤的这只兔子 起码……我不会后悔 九幽阴灵，诸天神魔。以我血躯，奉为牺牲。三生七世，永堕阎罗。只为情故，虽死不悔 一顾一盼一笑，情恨两间 心魔难安，此生今世原等候 相爱两难，情风之意 死生契阔，与子成说 伤心花开，合欢铃响 等你归来，我的碧瑶赵丽颖戀愛記錄-星洛116七点三十六才画完☔️喜欢去临摹吾凰在上的画风今天的心情有点不好，觉得自己没心没肺的（可能因为嗓子有点难受吧，今天晚上要吃💊了，已经有好久没吃过了）我总喜欢和父母，朋友分享自己的事情，其实有些事放在自己心里就好了也没必要讲出来的，可能听的人还会不耐烦（心情不好的时候画画很解压），这张画我磨磨唧唧画了好一会，最近也不知道为什么老静不下心来。Re不太热80狄奥多第十话 壁纸+剧情分析这话的标题是“青梅味心情”，感觉我好像没什么体会（毕竟我没吃过青梅嘛）这话辣条终于爆发了！（超A的！）在辣条把小希尔娜带走后，尼亚小哥哥旁边的是侍卫还是希尔娜的哥哥啊？（感觉长的有点像，有点分不出来（头发都是西瓜头）我怎么感觉尼亚小哥哥要搞事呢？（他不会也喜欢小希尔娜吧！还是他对小辣条感兴趣呢？（我也不造）在哪之后，我们的男主终于按耐不住了，直接就给小希尔娜一个壁咚！（啊啊啊！辣条你终于开窍了！）但小希尔娜好像有点不理解（可能不理解这是爱吧（不管，以后就明白了）这集稍微有点小虐（唉，辣条的手都流血了）回到房间的小希尔娜在和小尼奥提斯倾诉（嗯，感觉小尼奥提斯以后会是一个助攻呢～）然后小尼奥提斯就和小希尔娜分析辣条的行为，最后的结果是“喜欢”（我想问：你是不是偷看了剧本！）最后辣条一个人在包裹着自己的伤口（心疼你3秒钟）好啦～具体就是这样啦～然后……送上高清壁纸～根据下集预告来看，感觉会有车（肯定是假的，作者肯定不会这么快，不过如果这是真的，那……我准备好吃糖了！）好了好了（我脑洞不够了）就酱紫～ 看看我写的怎么样@乱步羊羊羊秋羽汐9夫人你马甲又掉了夫人你马甲又掉了的壁纸和头像 告诉大家一个别人说你胖的回怼方法“卧槽！小爷胖了又咋了，你有啥资格说我胖，你请我吃过饭还是喝过汤，我哪一块肉有义务听你讲，有没有请我吃过牛肉羊肉火腿香肠，有没有请我吃过鸡鸭鹅螃蟹龙虾鲍鱼鱼翅熊掌，有没有请我吃过烧烤火锅和麻辣烫，有没有请我吃过馄饨汤圆米线酸辣粉串串香……”时笙笙_ML2ilR6半天画一张，一张画半天每天睡到大中午，吃过就躺着看手机，累了就坐起来画画，每天一坐一下午，腰疼 哎，暑假生活好无聊呀～ （临摹练习，侵权删）w菌_766Xeb4爱画画的小猪你吃过腊肠，你有吃过狗吗？→_→腊肠“的由来”一定是腊肠-
来自粉色小葵的邂逅3
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【原创】水彩手绘甜品系列珍珠奶盖蛋挞🥤今日份珍珠奶盖蛋挞🥤 照片素材：小红书 这款还真没吃过，不知道哪里有卖🌙✨。兜兜里的小番茄278《怦然心动》同人文一往情深，思慕淇 大家在我大怦然那边吃过了糖，现在来我这儿找找玻璃渣中的糖吧。有些片段不怎么会写，谅解谅解 就问你们这篇长不长！！！！笔芯，爱你们甜甜的柠栀233【同人文】非友人关系之白鹄生日告白篇「漫画正文不甜，同人当然要甜一甜啦，来看白鹄告白啊(ಡωಡ)hiahiahia ……前面写太长了，告白的内容竟然只有几句_(:з」∠)_……（不喜勿喷哦）」 第一缕阳光透过窗帘步入室内，白鹄睁开双眼，起床洗漱。 吃过早饭，白鹄就站在镜子前面琢磨傍晚穿什么衣服出门。 试过一件又一件后，白鹄抓抓头发，把手中的衣服丢到床上，心说：“不就是去看秦岚的乐队表演嘛，穿什么都一样。” “叮——”手机消息提示音响起。 白鹄拿起枕边的手机，滑开屏幕，看到秦岚的最新朋友圈动态——一张秦岚的自拍照，笑容放荡不羁，给人一种痞帅的即视感，白鹄不禁心生出揍秦岚的冲动。 另一边的秦岚：“阿嚏！” 朕尧左手搭在秦岚肩上，问：“你又惹谁不快了？” “一定是小白鹄想我了。”秦岚笑嘻嘻道。 白鹄轻叹一口气，关掉手机，挑了一套跟秦岚差不多的衣服。 余光瞥到桌边的门票，白鹄盯着门票不禁有些出神。 门票是秦岚给的。 这天刚好是白鹄生日，他原本打算约秦岚出去玩的，但秦岚晚上有表演，白天要排练，只得作罢。 接过秦岚手中门票的时候，白鹄表面一脸嫌弃地说着“不会去看乐队表演”，其实内心很想去，也很开心秦岚给自己送门票。 是从什么时候开始，他的目光无法从秦岚的身上移开；又是从什么时候开始，秦岚占满了他的思绪。 白鹄想不明白，便也不会去想，只是苦恼该怎样对待自己和秦岚之间的关系。 白鹄始终不能原谅秦岚之前对方塘的所作所为。 前几天，白鹄醉酒，给方塘打了电话，倾诉出了自己的心事。 方塘笑了笑，对白鹄说：“喜欢就去追啊，你魅力这么大，没道理追不到的。” 等到傍晚，白鹄急切出门，恨不能马上见到秦岚。 酒吧内，五颜六色的灯光倾泻而下，在白鹄的眼中，秦岚始终是最耀眼的一束光。 无需太久，白鹄便能够在茫茫人海中准确无误地捕捉到秦岚的身影。 舞台上的秦岚，仿佛有魔力般，惑人的乐声自指尖流出。 秦岚也很快注意到白鹄的身影，正当两人四目相对时，秦岚挑眉，笑了笑，白鹄回以一个淡淡的笑容。 秦岚演奏结束，收到了白鹄发的消息，短短几个字：“我在酒吧门口 等你。” 朕尧问：“一起浪吗？” 秦岚晃晃手机，开心道：“不好意思，我有约。” 朕尧轻叹一首，便走开了。 秦岚走到酒吧门口，见白鹄双手插兜，倚在墙上，头微低着。 “嗨！”秦岚轻轻地走到白鹄身后，一只手放在裤兜里面，一只手揽上白鹄的肩膀。 “去哪儿？”白鹄轻启薄唇，道。 “你想去哪儿？” “我都行。” “那就去游乐园吧。”秦岚思索片刻，道。 “好。” 秦岚一愣，心说：小白鹄拿错剧本了？还以为要费些口舌才能答应。 “走吧。”白鹄见秦岚没有回答，抬头道。 “走。”秦岚与白鹄对视，笑道。 到了游乐园里，两个人漫不经心地并肩走着，秦岚时不时的说出几个游乐项目，白鹄不多语，只点头跟同秦岚一起。 秦岚从始至终没有说出过任何一个刺激项目的名称，静静地享受着与白鹄在一起的时光。 当然，秦岚改不了捉弄白鹄。 “秦岚，陪我坐摩天轮。”白鹄突然道。 “……你，确定？”秦岚眸光一亮，随后略犹豫地问。 “嗯。”白鹄点头，心说，你都盯一天了，不去实在不忍心。 秦岚轻笑一声，拉着白鹄跑往摩天轮。 秦岚出于上次他生日那天白鹄与弥尔一起来游乐园的原因，在白鹄生日这天拉着白鹄一起来。秦岚心里一直记挂着白鹄在摩天轮上送了弥尔一块小蛋糕，听说当时弥尔差点成功搞事情，秦岚表示：爷很酸！ 原本秦岚犹豫着要不要说出口，既然小白鹄都发话了，就不能跟他客气。 摩天轮驶过最高点的时候，秦岚从口袋里拿出一小块蛋糕，道：“生日快乐。” “嗯？”白鹄高兴之余有些疑惑，“我没有告诉你我今天过生日吧？” “你的事情，不用告诉我，我也会记在心里。”秦岚眸光中的温柔丝毫不加掩饰。 “秦岚，我有个恋爱想跟你谈谈，不知你意下如何？” “好啊，乐意至极。” 秦岚富有磁性的嗓音一时竟让白鹄有些失神。 烟花适时地在空中绽放，仿若二人此时的心情。 秦岚：喜欢你那么久，等待终究是值得的。慕空下的猫113同人文~~~ (我要为你卖下全世界的零食)逛街中~ 齐麟:苍苍你吃这个么? 苍苍:这是什么 齐麟:你连这个都不知道吗?章鱼小丸子呀，可 好吃了，你尝尝。 苍苍咬了一口，“挺好吃的” 齐麟又拿一串糖葫芦说，“这你知道嘛?” 苍苍用看傻子的表情看着她，“糖葫芦呀，谁 不知道呀。” 齐麟咬了一口:“那你吃过吗?” 苍苍:“呃....” 齐麟把糖葫芦递过去，苍苍咬了一口:“那你还吃过哪些零食?" 苍苍:“加糖的水，用糖拌的西红柿。” 齐麟内心:呜呜，苍苍好可怜 齐麟:“苍苍，等我有钱了我给你买下全世界的零食，等我有钱了让你天天吃零食!” 苍苍:“你不嫌胖，我嫌。” 于是，这么美好的气氛被苍苍的一句话打破了 ps:写的有点乱，不喜勿喷 pss:小时候，苍苍的妈妈不让苍苍吃零食，怕不健康云泉琛琛78《非友人关系》同人文「漫画正文不甜，同人当然要甜一甜啦，来看白鹄告白啊(ಡωಡ)hiahiahia ……前面写太长了，告白的内容竟然只有几句_(:з」∠)_……（不喜勿喷哦）」 第一缕阳光透过窗帘步入室内，白鹄睁开双眼，起床洗漱。 吃过早饭，白鹄就站在镜子前面琢磨傍晚穿什么衣服出门。 试过一件又一件后，白鹄抓抓头发，把手中的衣服丢到床上，心说：“不就是去看秦岚的乐队表演嘛，穿什么都一样。” “叮——”手机消息提示音响起。 白鹄拿起枕边的手机，滑开屏幕，看到秦岚的最新朋友圈动态——一张秦岚的自拍照，笑容放荡不羁，给人一种痞帅的即视感，白鹄不禁心生出揍秦岚的冲动。 另一边的秦岚：“阿嚏！” 朕尧左手搭在秦岚肩上，问：“你又惹谁不快了？” “一定是小白鹄想我了。”秦岚笑嘻嘻道。 白鹄轻叹一口气，关掉手机，挑了一套跟秦岚差不多的衣服。 余光瞥到桌边的门票，白鹄盯着门票不禁有些出神。 门票是秦岚给的。 这天刚好是白鹄生日，他原本打算约秦岚出去玩的，但秦岚晚上有表演，白天要排练，只得作罢。 接过秦岚手中门票的时候，白鹄表面一脸嫌弃地说着“不会去看乐队表演”，其实内心很想去，也很开心秦岚给自己送门票。 是从什么时候开始，他的目光无法从秦岚的身上移开；又是从什么时候开始，秦岚占满了他的思绪。 白鹄想不明白，便也不会去想，只是苦恼该怎样对待自己和秦岚之间的关系。 白鹄始终不能原谅秦岚之前对方塘的所作所为。 前几天，白鹄醉酒，给方塘打了电话，倾诉出了自己的心事。 方塘笑了笑，对白鹄说：“喜欢就去追啊，你魅力这么大，没道理追不到的。” 等到傍晚，白鹄急切出门，恨不能马上见到秦岚。 酒吧内，五颜六色的灯光倾泻而下，在白鹄的眼中，秦岚始终是最耀眼的一束光。 无需太久，白鹄便能够在茫茫人海中准确无误地捕捉到秦岚的身影。 舞台上的秦岚，仿佛有魔力般，惑人的乐声自指尖流出。 秦岚也很快注意到白鹄的身影，正当两人四目相对时，秦岚挑眉，笑了笑，白鹄回以一个淡淡的笑容。 秦岚演奏结束，收到了白鹄发的消息，短短几个字：“我在酒吧门口 等你。” 朕尧问：“一起浪吗？” 秦岚晃晃手机，开心道：“不好意思，我有约。” 朕尧轻叹一首，便走开了。 秦岚走到酒吧门口，见白鹄双手插兜，倚在墙上，头微低着。 “嗨！”秦岚轻轻地走到白鹄身后，一只手放在裤兜里面，一只手揽上白鹄的肩膀。 “去哪儿？”白鹄轻启薄唇，道。 “你想去哪儿？” “我都行。” “那就去游乐园吧。”秦岚思索片刻，道。 “好。” 秦岚一愣，心说：小白鹄拿错剧本了？还以为要费些口舌才能答应。 “走吧。”白鹄见秦岚没有回答，抬头道。 “走。”秦岚与白鹄对视，笑道。 到了游乐园里，两个人漫不经心地并肩走着，秦岚时不时的说出几个游乐项目，白鹄不多语，只点头跟同秦岚一起。 秦岚从始至终没有说出过任何一个刺激项目的名称，静静地享受着与白鹄在一起的时光。 当然，秦岚改不了捉弄白鹄。 “秦岚，陪我坐摩天轮。”白鹄突然道。 “……你，确定？”秦岚眸光一亮，随后略犹豫地问。 “嗯。”白鹄点头，心说，你都盯一天了，不去实在不忍心。 秦岚轻笑一声，拉着白鹄跑往摩天轮。 秦岚出于上次他生日那天白鹄与弥尔一起来游乐园的原因，在白鹄生日这天拉着白鹄一起来。秦岚心里一直记挂着白鹄在摩天轮上送了弥尔一块小蛋糕，听说当时弥尔差点成功搞事情，秦岚表示：爷很酸！ 原本秦岚犹豫着要不要说出口，既然小白鹄都发话了，就不能跟他客气。 摩天轮驶过最高点的时候，秦岚从口袋里拿出一小块蛋糕，道：“生日快乐。” “嗯？”白鹄高兴之余有些疑惑，“我没有告诉你我今天过生日吧？” “你的事情，不用告诉我，我也会记在心里。”秦岚眸光中的温柔丝毫不加掩饰。 “秦岚，我有个恋爱想跟你谈谈，不知你意下如何？” “好啊，乐意至极。” 秦岚富有磁性的嗓音一时竟让白鹄有些失神。 烟花适时地在空中绽放，仿若二人此时的心情。 秦岚：喜欢你那么久，等待终究是值得的。风晓慕70成也萧河‖同人文【糯米糍雪糕-不舍】又来发文了！ 话说，你们吃过糯米糍雪糕吗？ 我超爱！😍😍😍Lenainay-曦月64
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【cos】我家大师兄脑子有坑印飞星cos我要吹爆八戒，他太可爱了，自己虽然没有他万分之一可爱，但毕竟是本命，死也要出的 吃过饭后的撸妆/可能真的是吃饱了撑的，妆面比较糊，大佬们不要嫌弃呐
王清纯R6吃过漫画好看内容
夏天到啦，你吃过汽那些好吃的雪糕推荐？炎热的夏季，深掉轴动判面对层层热浪来袭，总是经不住冰淇淋的诱惑……每个人都有自己钟情的几款，下面来说说丫头经常吃的几款吧第一款：大众钟情款“可爱多”！！！口味众多（香草、巧克力、...展开阅读全文
收起
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