抵抗异族入侵高清资源
它，外能抵抗细菌、病毒等异物的入侵，内能清理衰老、损伤、死亡、变性的细胞。大家可以将免疫力理解为守护身体的“警察”，专抓外来的有害入侵者和内部的叛徒，以保证人体系统正常运行。
和抵御希腊士兵偷袭的特洛伊人一样，人体细胞也拼命抵抗着入侵的流感病毒。斗争的第一步，是细胞要能**到自己遭到了袭击。因为黏膜上的上皮细胞是病毒入侵的主要目标，它们其实早有防备。
第三，适当通风，加强锻炼。开窗通风、让空气流通起来，降低病毒感染的几率。多加强运动锻炼提高个人抵抗力，避免病毒入侵。
想要提高免疫力除了在日常生活中保持规律作息、充足睡眠、均衡饮食、适当运动外，还可以使用道医扶阳灸，对关元、足三里、中脘、大椎、膻中等穴位施灸，可以调节身体机能、激活自愈力、提高免疫力、增强抵抗力，从而减少病毒对身体的危害，有效抵抗有害物质的入侵。返回搜狐，查看更多
当所有人都感染新冠且病情症状恢复之后，群体就会对这类病毒形成强有力的抵抗力，也就是我们通俗理解的抗体，以后即便再次接触新冠，就不会出现明显症状了，甚至人体免疫机制能够消灭入侵病毒。
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