勉强可以吃如何

第五天了，为什么嗓子还又痛又哑，看来这病毒也欺负老年人，不折磨满七天誓不罢休。直到到下午才勉强吃了点东西，根本没食欲，吃什么都是要命的痛。实践出真知，还总结了一个经验:低头喝水比仰头喝水好受些。

早餐吃的太饱，胃涨得难受，坐都坐不下来。有时食物煮多了，不想浪费，又不想留着，只好勉强吃，但吃完觉得胃不舒服，坐立难安，后悔勉强自己吃了。

第一天到家里，妻子茵娜就只做一个土豆泥给父母吃。对于茵娜来说，土豆泥是一个很营养的食物。碍于儿媳的一片好心，婆婆勉强吃下。

早晨起来嗓子太疼了，好像用刀割了一样。再平常不过的咽唾沫成了受罪。测体温，39度多。。耳朵还是疼。吃了一个华素片，两块薄荷糖，比不吃强点吧。勉强吃了点红薯，喝了一勺鱼油，吃东西也是一种痛苦。之后，来了一颗乐松，看看效果吧。

吃完药，折腾了半天才勉强躺下，勉强就勉强吧！完全接纳当下的所有，打开手机音频，听一位老师诠释《黄帝内经》的音频，享受跟能量高的人对话。