左手3
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2.吸气右手臂向上伸直，背部挺直；呼气背部前屈，左手放在右脚外侧（指尖或掌心）压地；吸气左手掌推让脊柱向前延展；呼气收腹，身体向右上扭转，右手臂向上伸直，看右手指尖，保持顺畅呼吸；再次吸气，左侧胸腔向左向上提，右手指尖有力带动核心向上；再次呼气，左肩向前，右肩向后，扭转加深；吸气，右手扶髋，右手带动背部立直；呼气回正。
双脚分开，约一条腿的距离。左脚掌向外旋90度，右脚掌微内扣打开**，骨盆正对前方。吸气双手体侧平举。呼气手臂带动上身向左侧弯，眼睛看右手。左手扶左腿，右手指向天花板的方向。保持5~8组呼吸后，回正换边。补充：整个身体在一个平面；左手不用力，更不要用下方手去按左膝盖；双侧腰等长伸展，在自己能力范围内侧弯
第六式：双脚分开与肩同宽，吸气，双臂平行打开，呼气时向右向后扭转腰部，左手扶右肩，右手扶左胯，身体在呼气时尽量向右后方向扭转。吸气时慢慢地回正中，呼气时反方向向左向后尽量扭转，右手扶左肩，左手扶右胯，吸气时慢慢还原，放下手臂，双脚并拢，调息放松，可以重复4-6次。
保持山式站立，双手伸直向上、吸气，右手向后屈肘，右手掌心贴背。左手抓右手肘，呼气发力拉向左侧。停留10个呼吸，交换另外一侧。
坐立，**伸直向前，脚尖回勾，右腿屈膝，右脚放在左大腿外侧。吸气，延展脊柱，呼气，扭转向右侧。左手环抱右腿，右手在身体后侧撑地。停留10个呼吸，换另外一侧。
2.吸气右手臂向上伸直，背部挺直；呼气背部前屈，左手放在右脚外侧（指尖或掌心）压地；吸气左手掌推让脊柱向前延展；呼气收腹，身体向右上扭转，右手臂向上伸直，看右手指尖，保持顺畅呼吸；再次吸气，左侧胸腔向左向上提，右手指尖有力带动核心向上；再次呼气，左肩向前，右肩向后，扭转加深；吸气，右手扶髋，右手带动背部立直；呼气回正。
左手手办
冒着粉红泡泡的草莓味手手说到恋爱想到什么？粉红泡泡~！如果泡泡还是草莓味的呢？ 草莓味护手霜来啦，没有另一半也可以左手握右手感受一下哦~ 你们觉得哪种味道更有恋爱的感jio？ 评论回帖的前100个用户，获得上好佳联名护手霜礼盒1套◝(˙ ꒳ ˙ )◜⁾⁾ 评论后截图的孩子们可以去 @Oishi_上好佳 找佳佳的最新帖子要更多周边~晗旭L-Mo4970【手绘】米箫生贺and最近的草稿们是迟来的生日快乐呀！！！😢💦其实好像是半个月前画好的了我居然忘记发出来了【....】 是刚刚考完半期的晚自习糊的ww 接下来是最近在学校画的草稿们—— 这张正在勾线中—— 这张是左手画的【…】 好了ヽ(*´∀´*)ﾉ 如果今天可以画完有可能会再更一个帖子，下次见啦mua黑糖日常佛系画画217昨天晚上的照片撒~ 好几天没有发帖子了 有没有想我呀？国庆中秋忘祝贺大家了，🌚🔫 在这里道个歉，来补一个 祝大家中秋国庆快乐！！！ 祝祖国妈妈71岁快乐！ 左手拿红旗敬礼，右手拿着月饼啃🌚✨ 祖国妈妈啊！昨天是你的生日，但你看到了吗，您的园丁正在摧残你那鲜艳的花朵🌺啊！🌚🔫 你要好好说说他们呦爱死百合绚斗了16画完了左手后，但一直犹豫着右手该怎么画？ 无聊~ 最近太安静了 给大家来个帖子 不喜欢的宝宝勿喷哦小情绪_里的浪丫头5第一条帖子，冒个泡（字丑勿喷）我本无相思，后来见你一面春风，至此一念相思自笑痴。 左手癫笑痴行， 右手闭目深情。 以梦为马， 不负韶华。 明天生日，祝自己生日快乐！藏色散人__12063魔道：晓薛，欢迎来配音这是我第一次发帖子，有点小紧张 薛洋嗜甜如命，年幼时被常慈安哄骗，为了一盘点心去送信，结果被打，回去之后又被常慈安压碎了左手，失去了左手小指，年仅七岁，手骨尽断，痛吗？怎么能不痛！断的不止是手指，是一位天真单纯孩子的善良，从此后，薛洋不再相信任何人了，少年时就成为街头一霸，宁我负天下人，也不想天下人负我。 可是再后来他自刎在我面前 魂魄尽散我勉强拼凑几片残魂碎魄小心安置于锁灵囊中 薛洋总以为。少时他以为世间必会有天道可仰，可怎奈苦苦被人欺诓；后来他以为天道总会好轮回，灭门常家是理所应该，怎奈生于渠沟的人，连仰头的机会也不会被给予。薛之洋3
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左手实体书
分享快乐终于画了一本自己的实体书 也获得了左手韩老师的签名～
今年特别乖2 -
左手声控
落屿是林初呀 -
左手故事
左手漫画 ，是CLAMP同人志时代的作品 《左手》里的少年感受到的恐怖是大人们所看不到的，他孤独无力抗拒这恐怖，所以为他自己营造结界就成了他保护自己的唯一手段。自己的房间是他的结界，在这里他可以得到保护。到了晚上，恐怖凭借黑暗的力量布满了整个房间，结界缩小到了白天被阳光晒得暖洋洋的被褥里。黑暗充满了
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左手画风
今日强推这部搞笑漫！！！ 搞笑程度是不可以夜里钻被窝里看的，因为会因为笑声太大扰民而被投诉！！！ 🏷️漫画简介 看了第一话就被吸引住了，一元钱沉浸式体验游戏，自动生成小说连载。刚开始画风像是初学画画的人用左手画出来的崩溃风，女主是一个名字为“大牛”的兽人——狼🐺，这话女主受不了画风，直接选择做退出任务“找个游戏人物接吻或者扒裤子”，随着女主就手疾眼快的扒了一个红头发男子的裤子。女主后来氪金，买了2元钱的，进入游戏画风正常了，她被绑着，原因是对大皇子不敬，在押送她流放过程中，女主挣脱了守卫，一脚踏空，从天上掉下去，遇见了腹黑值+∞的男主的羊角，更准确一点是女主插在了羊角上。 （很难想象这俩是一个人） 男主是一个名为“旺财”的羊🐑，上帝给他加了一点点智慧，加了一点点主角光环，加了亿点点腹黑……。 （ps:看帅哥他是真的给你戳瞎；闯别的男人的浴室，他是真的把你吊起来） 女主换了3元钱的，但是画风又亮瞎女主的眼睛，光芒刺眼无法直视，所以女主就抹黑走了一天啥也没干。就又换回来2元画风，出场还是被绑住，和一个因盗窃吃的被捕鼠兽人，一起被弓箭和炮弹夹击。女主罪名是盗窃国宝，被拉到男主面前面临三个选择，男主提出的每个选择最后都是死，女主忍辱负重（ps:贪生怕死），放弃了尊严，一个闪身窜了过去，抱住男主的大腿，开始哭诉自己没拿。 （没错，左边那个鬼👻也是女主） （女主经历丰富多彩，还有被人抱大腿叫“妈”的经验） 后续故事太搞笑，有机会你们也读一下吧，毕竟不开心也是一天，开心也是一天。能开心的时候，就多笑笑呀！！！ 🌸亮点 画风配合剧情有崩有美，男主腹黑，女主搞笑，剧情里除了好玩还有一些作者的故事线，后面故事情节很难被读者猜到，故事很新颖，反套路很有趣。夏瞳LILLY537关于《女仆驾到》关于这个漫画，我个人认为很好，剧情独特，画风优秀，人物性格突出。但是有些细节有问题。图一女主拿着烛台有蜡烛，但图2就没有了。图3男主吻的是右手，图4就变成左手了。图3是男主没有佩剑的，图5却配剑了。这不是钻牛角尖，只是希望作者可以在以后可以细心一点@阿鱼 。(PS:这只是提出问题，并不是钻牛角尖，而是提出问题。)忆相逢魂梦与君同17来来来来道物理力学题🙃我用哪只手出题哪只手答题一看就看的出来吧🙃🙃🙃😂😂😂真的左手丑的一批😂#我的左手能解题##我要上精选#圊九州15关于我左右手的不同画风🙂图一左手，图二右手。洛小小爷LGE8挑战一下右手写字#我的左手能解题##我要上精选#河阴程家幺女7“海上种不了花”最近想接点稿，赚点零花钱😭，大概就是这个画风啦，偏水彩一点，大概以红黄蓝三原色为主。 这幅画左边那个👧🏻是左手画的，右边是右手画的，随手在便签上画的，画完感觉有点感觉就扫描了一下，本来想画带🎧的👱🏻♀️，最后红黄蓝一加工有点京剧的感觉🥰 用左手画是因为生命科学上到了关于左右脑的课，我就想看看我的右脑发达吗，然后嗯——还可以😌 至于为什么会想用三原色上色呢，是因为上次我朋友在等车，我追过去陪她，结果没追上，一辆车就来了，她也没看到我，大悲。瞬间就想到了这一段话：我回来的时候，怀揣的可能是向日葵般黄色的期待吧，在路上，在近乎灰白的道路上，一辆大海般蓝色浦东35路与我并行，超越，走远，就像是与这人间重叠，擦肩，红了眼。从此，世界不再斑斓，只有黄、蓝、红。 写完了发现！正好是三原色！大喜 请勿拿图Fiona斐泓6
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白茶香丁霜
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〃多情女子，红颜薄命 -
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