菌2
7人气值 | 38总评论 | 123关注
菌免费
而肠道中的菌群分为有害菌和有益菌，如果有害菌过多的话就会刺激肠道受损，所以说服用一些益生菌有利于维持肠道内部菌群的平衡，有利于保持肠道的健康。
有害菌和肠道内的其他共生菌共同构成菌群微生态，如果有害菌过多，通常我们可以通过服用益生菌或益生元的方式首先增加有益菌的比例，相应的有害菌比例就会降低。
首先，益生菌能抢占有害菌在肠道中的生存空间，不断生长发育，在扼制有害菌发育壮大的同时，分泌具有杀灭有害菌活性的物质，令有害菌节节败退；其次，益生菌的分泌物质可以进入人体血液系统，使得**的免疫淋巴细胞产生足量的免疫蛋白；益生菌能够分泌“抑菌肽”与“细菌素”、丁酸等物质，相当于既给肠道一支应对有害菌的“军队”，又保障了战斗的后勤补给。最后，益生菌可以在肠道内定植，和有害菌斗争，维护菌群平衡，同时可以刺激肠道**免疫组织保持活力。
在我们的肠道里，还有中间菌和有害菌。前者是与宿主共栖的条件致病菌，为肠道非优势菌群，如肠球菌、肠杆菌，在肠道微生态平衡时是无害的，但在特定的条件下这些菌群具有侵袭性，致病性；后者为病原菌，也称有害菌。
怎么样能给益生菌提供一个好的环境呢？一、减少有害物质对肠道的伤害，如激素抗生素药物类对菌群的伤害特别是益生菌；二、多补充一点益生菌的食物，简单一点就是蔬菜蔬果，蔬菜水果里面还有大量的膳食纤维，不光是益生菌的食物还可以帮助肠道通畅防止便秘（便秘可以导致有害菌大量增加，有益菌大量减少的）；
除了电影业务，博纳影业集团在影院、广告、经纪等板块也不断发力。****年，博纳影业集团拥有了自己的广告业务板块，北京博纳广告有限公司宣布成立。依托博纳电影发行公司强大的影片**和影响全国的娱乐宣传规模，广告公司通过杰出的创意策划能力、强大的活动执行力以及稳定的影院渠道关系为众多合作伙伴带来了全新的品牌传播体验。成功合作了欧时利服装(《女人不坏》)、金至尊珠宝(《江山美人》)、恒生银行(《见龙卸甲》)、夏华电子(《神话》)、卡迪拉克(《太阳照常升起》)等多个品牌，成为中国最优秀的电影广告公司。
菌全集图片
秋老虎攻击我，来杯乳酸菌果茶爽爽酸酸说：这集多画3格～ 我说：没问题～～～ 让我们一起说：谢谢酸酸乳乳酸菌果茶～～～～～ 去哪找她？站内搜索【酸酸乳_SSR】就能找到宠粉狂人酸酸啦，猫王小音箱、拍立得、还有特别添加乳酸菌的健康新果茶——乳酸菌果茶～不得不说，做酸酸的粉丝也太幸福了叭！ 还有一波非薅不可的羊毛～【蒙牛营养生活家】正在狂撒福利中，现在下单酸酸乳乳酸菌果茶，就能瓜分300万KK币～这种有手就能薅一把的福利，我先冲啦！绿绿绿酱6890今天漫画结尾有发糖彩蛋～宝子们记得滑到最后哦～悄悄说，如果也想和喜欢的人一起分享超清爽超好喝的酸酸乳乳酸菌果茶，记得回来点赞～什么什么？没有喜欢的人？那你总喜欢KK币吧！酸酸乳为KKer们奉上宅家追漫补给，现在去【蒙牛营养生活家】下单酸酸乳乳酸菌果茶，就能参与瓜分300万KK币～不止如此，听说酸酸乳已经带着超多惊喜福利正式加入快看大家庭了哦～猫王小音箱、拍立得、还有特别添加乳酸菌的健康新果茶——乳酸菌果茶～站内搜索【酸酸乳_SSR】就能找到她！还不快冲～犬一6741摸一张婚后生活，每天都是情人节偶像营业了！甜品店的零分CP甜度一直在线！搭配超清爽的酸酸乳·乳酸菌果茶，解锁秀恩爱新姿势～ 特别添加乳酸菌，嘎嘎健康，嘎嘎好喝！现在登陆 @酸酸乳_SSR 乳酸菌果茶星球召唤卡牌就能永久收集这张图啦～全部集齐还可以参与瓜分50万kk币～点击底部链接跳转酸酸乳云店，还有机会获得包括《零分偶像》在内的9部快看人气漫画的实体卡周边礼盒呢！本吃货发现！酸酸乳·乳酸菌果茶简直是万能美食搭配王，搭配火锅，解辣解腻；搭配早餐，清爽健康……尤其是新上市的桂花鸭屎香口味，嘎嘎香！大家有没有乳酸菌果茶伴餐推荐，可以在评论区告诉我呗~也可以直接去参加#乳酸菌果茶美食家招募计划，还有机会赢取百元现金、大额KK币和乳酸菌果茶6连包哦~ 对了，还有福利彩蛋哦~评论区或弹幕区输入括号内的任意关键词（“酸酸乳”、“乳酸菌果茶”、“桂花鸭屎香”）就能触发酸酸乳专属红包雨咯！最高可抽500KK币哦~乳酸菌果茶与欧气之神保佑你！ 现在搜索“乳酸菌果茶星球”，猛戳“点击抽限定卡”按钮去酸酸乳云店玩游戏，领取嘎嘎值，超高几率抽中限定卡牌。 【重要】前1500名集齐9张卡牌的用户必得限定卡牌礼盒！ PS：云店的嘎嘎值不但能够用来集卡，还可以兑换精美周边，用处多多，赶快去云店参与互动吧~青庭4626【故事接龙】诱惑奖品等你拿~#我的故事你来说# 神秘的庄园中一直流传着“杰园”的故事，相信很多人都看过游戏频道中大大们写的第五人格同人文。 那么今天，游戏菌给你一段开头，你来接下一段... 【#我的故事你来说#←点击蓝字直接参与活动，发帖请选择 游戏频道 ，游戏菌有奖品送给大家哦】 【故事】 “铃铃铃...”随着考试结束的铃声响起，艾玛（园丁）放下了手中的笔，嘴角露出了满意的笑容。历时两天的高考终于结束了，作为一直都是学霸的艾玛来说，她有信心能考得一个好成绩。 随着考试大军慢慢的走出了校门，远远的就看到了爸爸“厂长”站在人群中冲自己招手。 “爸爸！” “宝贝！怎么样？累不累？”厂长关心的看着艾玛。 “还好啦~发挥正常，放心吧老爸，成绩一定让您满意！” 宠爱的摸了摸女儿的头，厂长仰头望着天空... “孩子她妈，你看到了吗，咱们的女儿这么优秀，你也应该很开心吧！” “咳咳~”这时候边上突然有人咳嗽了两声。 转头看去，一个身着黑色燕尾服，长相很白净的男生站在了艾玛旁边。 园丁害羞的低着头，低声对厂长说道：“爸爸，他是杰克，我的同班同学...” 杰克：“_______________________________________________” ... （本期活动，大家可以选择用文字或语音参与活动） 【活动奖品】 《甜美的咬痕》手工精油皂1块*3人快看游戏4594本话有一颗空气糖，各位一定要看到最后!今天还有一位新朋友闪亮登场~当当当！就是超超超超超宠粉的【酸酸乳_SSR】啦!进她主页，超多惊喜福利掉落中，不仅有猫王小音箱、拍立得、快看全年会员权益，还有特别添加乳酸菌的健康新果茶--乳酸菌果茶免费送~还等什么?速速关注叭~对了，听说在【蒙牛营养生活家】下单超清爽超好喝的酸酸乳乳酸菌果茶，就能瓜分300万KK币哦~那还不是有手就行，戳戳下方链接，这波羊毛，我先薅为敬啦!虹君4477为希尔娜殿下填色吧～来自狄奥多大陆的希尔娜公主殿下携带宴会装，正在参加@月度活动菌 发起的活动“漫画毕业祭：小裙子填色创作赛”～ 你心中的奶昔公主适合什么颜色的小裙子呢？ 这个夏日让她的色彩缤纷起来！ 保存线稿图片即可自行填色，带标签#小裙子填色#晒图就可以参加活动噢～期待你们的作品！乱步羊羊羊1732
换一换
菌在线读
漫评／降智小甜饼推漫！ 作者传送门： @申申菌（有狐文化） @一碗粥（有狐文化）-小蛋挞-209漫评:降智小甜饼作品名:降智小甜饼 作者:一碗粥 申申菌 平台:快看 类型:纯爱奇幻搞笑 评分: 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 漫画简介: 一个憨憨僵尸帅王爷，兴趣爱好是剥蒜瓣儿？？却钟情对大蒜厌恶至极的傻白甜吸血鬼？两个憨憨的降智日常就是躺棺材板儿？？！高甜预警，专业降智，收获快乐假一赔十哦！ 漫画评价: 这里的每一对cp都很好磕，不论是主cp的僵尸和吸血鬼还是小贼和商人，还有小狼狗和吸血鬼，皇兄和小翠，还有小红和吸血鬼，小蝴蝶那对我觉得算是所有cp中最虐的，是的那种程度就是最虐的了，当然啦我最萌的还是老祖宗那对，毕竟那是猫 猫啊！新出的父母组也很好看！ 这部漫画就是这么充斥着快乐，你看的时候会觉得怎么这么没有逻辑，但在这部漫画中你就是会觉得合情合理，当然还有很多看过漫画的人才能懂的梗比如小翠的随手关门，还有什么大蒜价值千金等等好多梗只有当你真正看这部漫画你才能感受他的魅力，当你开心你要记得看他，当你不开心，那你更要看他！朝哥在玩奇迹停停5点灯人这是我最近追的一部漫，温暖而又治愈。它的内容就如同它的名字一样，《点灯人》，照亮内心深处的那一角。画风也是我喜欢的样子……漫评就先到这里，接下来我要替广大读者催催你@花菌菇子 距离上一次更新都快有四个月了，你啥时候再更啊！！！我快“弹尽粮绝”了！！！某某同学82gWdp1
