超级记忆力音乐歌曲

没有人天生记忆力不好，只是不知道提高记忆力的技巧。东尼·博赞先生把毕生研究的记忆成果经写在《超级记忆》里，有记忆练习和技巧。提高记忆力的同时，记忆容量增加，创造力也会提高。

东尼·博赞先生的超级记忆方法是顺应大脑记忆运作的原理，通过激励感官的真实感受，帮助记忆系统有序便捷地储存信息的方法。它可以让我们的记忆力轻松而成功地变得超级强大。

你到底记得有多清晰？记住了多少？对已经记忆的东西，进行高频回测。提高刺激强度，增加刺激频率。高频测试是高效学习的秘诀，也是超级记忆力的秘诀

我相信很多家长认为这个很重要，它告诉你怎么学才记得住。很多人都想打造超级记忆力，我觉得这个问题特别好玩。我就经常说，不需要打造超级记忆力，有正常的记忆力就足够了。

>>想要练就超级记忆力就必须给自己一个明确的目标，以这个目标产生的自制力，按照正确的方法，每天坚持训练30～60分钟，坚持21天，就一定可以让自己的学习能力和记忆能力提高5倍以上。