吃了2
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吃了福利
建议，给家里人多吃这5种食物，都含有丰富的营养，能够为身体补充养分、能量，长期坚持，身体或许也会更健康强壮一些，提醒家人，早吃早受益。
油条是生活中十分常见的早餐，只不过油条中的油脂含量、糖分含量都非常高，食用过多会导致身体中的脂肪含量增加。不仅如此，油条中的胆固醇含量非常高，长期食用还会导致身体中的胆固醇水平上升，增加患上了中风与心脏病的概率。此外，豆浆中的糖分含量也非常高，多吃会导致身体中的血糖升高，增加患上糖尿病的概率。所以豆浆油条要尽量少吃或者不吃，尤其是上了年纪的老年人，真的不能再吃了。
肝脏中含有大量维生素A，狗狗经常食用肝脏类食物会引起维生素A中毒，导致身体无法正常吸收各种食物的钙，从而引发各种疾病，最常见的就是骨骼畸形、厌食、体重变轻，偶尔吃一点肝脏是可以的，但不能经常吃和过量吃哦！
以上就是我们吃早餐需要注意的一些事情，既然要吃，就要吃的营养，那四种不适合早上吃的食物，尽量少吃或是不吃哦。返回搜狐，查看更多
早餐是我们很重要的一餐，是我们一天的开始，按时吃早餐不仅是为身体健康着想，同样也能够提升我们的工作效率。但早餐不宜吃过甜，过油腻，辛辣刺激的食物，早晨身体经过一夜的睡眠需要慢慢恢复，直接吃这类食物可能导致肠胃不适。
2010年，永春县文雅馆初阶创作交响诗剧《乡愁》，余光中正正在创作未终了时就亲笔题了剧名。编排终了时，余光中恰恰正正在喷喷香港开会，连饭都顾不上吃，就一口吻看完了120分钟彩排录相。
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今天终于去把疫苗的第一针打了，赞美祖国福利✿✿ヽ(°▽°)ノ✿ 带着朋友还有妹妹们打完针去吃另一个朋友推荐了很久了新式川菜，4个饭桶吃得贼开心，太好吃了！！！楚九江1184宝宝们宅在家里都在干啥呢？ 酱酱这几天除了吃了睡，就是睡了吃过着猪猪女孩的快乐生活！ 但是一不留神就……体重暴增悲剧了… 还好我的新伙伴@特不同僧系青年 安利了少林绝学八段锦，拯救我于肥胖之中~ 为了让更多宅在家中的小可爱们动起来，他还特意准备了福利活动~快去看看吧！快看ad酱239标题被妲己吃了送大家一些福利图，外加一只萌萌哒的小妲己。喜欢的收藏哦。梦泪莘逸56标题被我吃了……760粉丝小福利，你们喜欢哪一对，在评论里告诉我。吐司盐王52标题被老妹吃了😂😂😂#萌新报道# 每周五、六、天上线😉 互关3Q😁 粉比老妹多就发福利（属于沅的陌盻大人)😃 (对了，听说要发美图的😏)陌浅辞_44少主今天吃了什么馅儿的汤圆吖？黑芝麻、花生、还是鲜肉？ “当然要吃小鱼干馅的喵！” 吃饱喝足的陆吾也换上了喜庆的新装，准备迎接新一年的好运连连(o゜▽゜)o☆ ❀近期活动一览❀ ☆【佳节团圆】拼图福利活动进行中！陆吾专属节日装扮「纳福」静候少主领取！ ☆连续5日口令兑换，免费领取魂芯宝箱、效率双倍符、膳具碎片·珍等福利 ☆#国色天香#复刻活动进行中！御品食魂「牡丹燕菜」限时召唤概率提升！食物语39
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吃了福利文
标题被我吃了~~~(怦然甜文)流星雨什么的，真的超浪漫的说~~~可惜没看过😂😂😂 甜文请接好~~~期中考试考完终于可以松口气了，但是作业还是要做😂😂😂 #怦然心动产粮季##怦然心动同人文#你der温念吖179✐ ᵕ̈ 来自小宅的原创新兰甜文《往后余生》ଲ新兰同人小甜文(* ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈)=͟͟͞͞➳♥ 《往后余生》02恬静 ［因为最近帝丹高中与其他学校有足球比赛，兰只有在放学后才能见到新一---------早上，新一作为校足球⚽队的成员必须进行训练，而上课期间也有着比赛，就连午休时间新一也只是简单的和兰一起吃了点午饭便匆匆的赶去了足球场，只有傍晚放学后，兰才能看到正在比赛的新一或是正在训练的新一，尽管如此也还是连几句话都说不上……］ ［足球场］（新一正在训练） 【看新一的样子，最近应该很累吧……】兰望着刻苦训练的新一露出了担忧的神情。 察觉到夕阳的余晖萨满了偌大的足球场，新一停下了脚下的⚽，【兰这家伙，应该来了吧……】新一东望西望，视线终于在西面的看台上定格了下来，找到了属于他的安静等待着的猫🐱。 “呦！兰，你来了昂~”看见兰后的新一，一扫一天下来的疲倦，精神焕发的冲着兰挥手，急匆匆的就奔向了兰。 【唔-------新一这个笨蛋】没等兰发出声来，新一已经站在兰的面前了。 “唔------我……我好……好……（想你）……”新一红着脸想要告诉兰，他一天没有见到兰，真的真的很想她，但是没等新一说出‘想你’二字，兰就一把拉住住新一奔向了医务室。 “莫~新一真是从小到大都不会照顾自己呢！怎么额头都擦伤了，拜托请你好好照顾照顾自己啊！！！”兰紧紧的握住新一的手，一脸气鼓鼓的表情，头也不回的拉着新一往学校保健室的方向走去。 “没事的，兰！这只是小伤啦~”新一虽然口上这么说，但还是乖乖的被兰牵着走。 “什么小伤啊！！！肉都绽开了啊！！！”兰转过头来一副快气哭的样子让新一顿时慌了神。 【唔--------兰露出这样的表情，太犯规了昂】（新一别过脸掩饰自己羞红的脸） ［保健室］💊（兰正细心的在为新一涂抹药膏） “呜哇--------疼疼疼，兰轻点啦！痛死我啦~”新一疼的哇哇大叫。 “真是的，新一怎么总是那么爱受伤！”兰一脸气气的，嘟起了嘴。 【噗-------兰真的要可爱死了啊--------】新一嘴角勾起一抹微笑，“你问我为什么总是爱受伤嘛？” 少年将头深深的埋向了少女的肩膀， “因为啊…每次受伤都能让兰为我包扎呢~” 兰被新一突然靠过来的动作吓了一跳，涨红了脸，“你……你，你干嘛啊------” “唔--------好累，就靠一会儿，充电~”少年温柔的声音钻进了少女的心窝，少女一脸宠溺的看着眼前这位疲惫不堪依赖着自己的 少年…… 【新一，大笨蛋！】心里默默的念着…… 从窗外溜进来的风，吹起里保健室里的层层薄纱…… 夕阳西下，相互倚靠着的少年少女诉说着秋日里的恬静…… ♡ 图源：来自微博@伦歪歪owo奶油噗噗ox43［小说推荐］在家闲得无聊，不如来看小说吧~ 最近在看《德萨罗人鱼》，太好康了呜呜呜，阿伽雷斯×德萨罗是绝美爱情1551,每天都在为绝美爱情而哭泣！人鱼攻×人类受（后期也变为人鱼）太好吃了！！！大家快去看啊啊啊，入股不亏！！！真的超好康，文美肉香(//∇//)神仙太太，文笔超好！！你好靓仔耶40阳光、鲜花，和最喜欢的他，我真的好爱！！！！！《全世界的醋都被你吃了》by一枚纽扣 陆知舟x萧年 怎么会这么甜！好久没看到让我感觉这么舒爽得甜文了！ 甜到我都想恋爱了 越看越上头，两个人在一起就是会互相吸引，互相学习，会忍不住想要了解对方， 在各自的领域互相发光发亮， 但一看到就想和对方贴贴，陆知舟的情话， 两个人表白的片段，我都忍不住有画面了， 阳光、鲜花，和最喜欢的他，我真的好爱！！！！！
江湖春水饮马33胖了不能怪作者《我在崖底养黑龙》这是一片架空美食文， 男主是被囚禁在崖底的黑龙， 后期会化成人身， 女主随身食物空间穿越到此处，无法出去，只好每日生活做饭。 黑龙开始对美食是不屑的态度， 但奈何美食太香，吃了一次又一次。 一人一龙在相处中斗嘴鄙视，暗生情愫。 内容标签： 随身空间 仙侠修真 美食 甜文 一句话简介：胖了不能怪作者
鬼節吖29新兰同人小甜文(* ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈)=͟͟͞͞➳♥ 《往后余生》02恬静 ［因为最近帝丹高中与其他学校有足球比赛，兰只有在放学后才能见到新一---------早上，新一作为校足球⚽队的成员必须进行训练，而上课期间也有着比赛，就连午休时间新一也只是简单的和兰一起吃了点午饭便匆匆的赶去了足球场，只有傍晚放学后，兰才能看到正在比赛的新一或是正在训练的新一，尽管如此也还是连几句话都说不上……］ ［足球场］（新一正在训练） 【看新一的样子，最近应该很累吧……】兰望着刻苦训练的新一露出了担忧的神情。 察觉到夕阳的余晖萨满了偌大的足球场，新一停下了脚下的⚽，【兰这家伙，应该来了吧…】新一东望西望，视线终于在西面的看台上定格了下来，找到了属于他的安静等待着的猫🐱。 “呦！兰，你来了昂~”看见兰后的新一，一扫一天下来的疲倦，精神焕发的冲着兰挥手，急匆匆的就奔向了兰。 【唔-------新一这个笨蛋】没等兰发出声来，新一已经站在兰的面前了。 “唔------我……我好……好……（想你）……”新一红着脸想要告诉兰，他一天没有见到兰，真的真的很想她，但是没等新一说出‘想你’二字，兰就一把拉住住新一奔向了医务室。 “莫~新一真是从小到大都不会照顾自己呢！怎么额头都擦伤了，拜托请你好好照顾照顾自己啊！！！”兰紧紧的握住新一的手，一脸气鼓鼓的表情，头也不回的拉着新一往学校保健室的方向走去。 “没事的，兰！这只是小伤啦~”新一虽然口上这么说，但还是乖乖的被兰牵着走。 “什么小伤啊！！！肉都绽开了啊！！！”兰转过头来一副快气哭的样子让新一顿时慌了神。 【唔--------兰露出这样的表情，太犯规了昂】（新一别过脸掩饰自己羞红的脸） ［保健室］💊（兰正细心的在为新一涂抹药膏） “呜哇--------疼疼疼，兰轻点啦！痛死我啦~”新一疼的哇哇大叫。 “真是的，新一怎么总是那么爱受伤！”兰一脸气气的，嘟起了嘴。 【噗-------兰真的要可爱死了啊--------】 新一嘴角勾起一抹微笑，“你问我为什么总是爱受伤嘛？” 少年将头深深的埋向了少女的肩膀， “因为啊…每次受伤都能让兰为我包扎呢~” 兰被新一突然靠过来的动作吓了一跳，瞬间涨红了脸，“你……你，你干嘛啊------” “唔----好累，就靠一会儿，充电~”少年温柔的声音钻进了少女的心窝… 少女一脸宠溺的看着眼前 这位疲惫不堪依赖着自己的少年… 【新一，大笨蛋！】心里默默的念着…… 从窗外溜进来的风，吹起里保健室里的层层薄纱…… 夕阳西下，相互倚靠着的少年少女诉说着秋日里的恬静…… ♡ 图源：来自微博@文神原 转载来自：@不看少女漫的小宅不看少女漫的小肥27
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吃了番外福利
早餐是红薯的我根本不想发图我也想发高大上的减肥早餐qwq然而我买的小锅还没到！ 你们早上吃了啥？ 今天木头更新，你们看看嘛qwq番外结束回归正文辣！ 看看嘛看看嘛，张亮姐姐求你们惹猫毛毛毛毛378标题是什么，哦，被我吃了如果在番外这两张图连起来，我可以单纯的认为洛德的内心是:mmp，你就是欺负我单身。 洛逸啊，这张图你的手有点...娘? 😂😂😂😂 不过总归来说糖糖是很甜的，我赌一根棒棒糖😠，洛逸要带小莘回房间😏，然后...可能先叙叙旧，接着...20%的可能性就——🚕🚕了。 下面一篇短文😉: 你相信我了?即使这句话真的在我耳边盘旋，但我真的不敢相信，有生之年，还可以再一次，落入你温暖的怀抱、对视你柔和的双目、感受你真切的关心，感受...你埋藏的爱... 我以为，针锋相对才是我们的宿命，所以，我必须...要远离你，那时，我们的距离只有一毫米，但中间好像隔着一个无形的保护膜，对方接触到的，就只有冰冷和无情的心了... 说了这么多，归根结底就是——洛逸，我还是爱你❤，我忘不了你，我想和你一起漫步在秋天沙沙的枫叶林中，一起依偎在圆月下，一起在寒冷的严冬相依取暖... 可能在以前我不敢奢求，可...你为我握住长剑时，或许，真的有可能呢。因为，我的心再次跳动... 致————洛逸 写的有点奇怪...不管啦，玻璃吹头发去啦😚玻璃渣布偶94过年了，要见家长吗？啊！吃了两个番外小甜饼之后发现～又要再等一个星期才能看到后续。下周能解决嗷呜的失落问题吗？还是说过年的时候会在其中一方的家里过见对方家长呢？ccS_Ma74标题被我吃了端午加更的那一话真的很想说一下 这话泉阳是主角，心想一直以来泉阳cp这么虐终于甜了一回，看到一阳说的话真的很开心 两个人真的超矜持，很干净的爱 wtf！？泉阳主场怎么出来这两人？同样是领导者，这差距怎么就这么大。。有人在呢你们矜持点好不好🙃 泉阳的番外本来是很好看的，真的好多泉阳粉都很满足，到1072.这话题一下就全是关于这个了，真的这两人的动作吸人眼球，但是小72，做领导者的夫人你至少穿得像样好不好？ 本来讲的是泉阳的故事，一下就是江低秀恩爱的铺垫，岁婆求你对副cp上点心。。。 每次讲泉和一阳都要生硬地插上主cp，每次都是心动的瞬间。。。。。。笑了。好多泉阳cp粉都已经转黑了你知不知道？卑微柚棠37年下真是太好吃了1551《穿成偏执反派的白月光[快穿]》城前 作者脑洞够大！ 受把攻当纯良狗，没想到他是条野狗！攻一如既往的病娇，年下吃受吃得死死的。 最绝的是某个世界里的炮灰渣滓阴魂不散攻在番外里是受！ 太对我口了我可以！ 这个世界是五五分，前五是前期，后五是重启，为了把前面世界的遗憾弥补掉，每个世界都有很完美的结局！ 正文完结了，番外还在更新，继续追了先。彻底完结再来一波！
纸糖鸭鸭32年下真是太好吃了1551《穿成偏执反派的白月光[快穿]》城前 受把攻当纯良狗，没想到他是条野狗！ 攻一如既往的病娇，年下吃受吃得死死的。 最绝的是某个世界里的炮灰渣滓阴魂不散攻在番外里是受！ 太对我口了我可以！ 这个世界是五五分，前五是前期，后五是重启，为了把前面世界的遗憾弥补掉，每个世界都有很完美的结局！ 正文完结了，番外还在更新，继续追了先。
ι不睡觉的鱼゛30
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吃了福利本子
day4心动谷子安利/伪装学渣篇p1是我费了很多功夫得到的，吃了两个旋风冰淇淋！！闪卡太好看了，KFC好像找到了商业机密各种联动联名！！ 伪装学渣那个亚克力挂件太绝了，很有分量，也会很好看 还有立牌和明信片，我可太喜欢了！！哈尔程雾1911［谷戚］谷子大概是天然黑吧【一】先买张车票 成年绝谷X依然是近绝的辣鸡戚容 戚容还记得，小时候的谷子，总是低眉顺眼，奶声奶气地跟在他身后叫爹。黑溜溜的大眼睛从下至上仰视着他，有着成年人没有的天真懵懂，婴儿肥还没消去的脸颊看上去勉强算是个可人的糯米团子。 当初他妈的为什么不吃了他？！戚容想不通。或许是以前从未有人发自内心地崇拜跟随他，或许是觉得有个狗儿子也不错，或许是奶声奶气提醒自己不要吃不好的东西的声音，又或许，是那双黑溜溜的眼睛。 而现在，那双褪去孩童圆润弧度，略显锋利的眼睛，正黑沉沉地凝视自己。 “爹，你走神了。” “去***！老子没你这个狗儿子！” 谷子漫不经心地笑了，随即改口：“阿容” “我操！老子的大名也是你这孙子能叫的？！你他妈……” 谷子竖起一根食指轻轻抵在戚容唇上，“嘴唇这样好看，却总是吐出让人不快的话来。” 戚容浑身一僵，不敢动了。 说不清楚这种变化是何时开始的。当戚容注意到时谷子已经变得沉默寡言，不只是性格，这张脸，也褪去孩童时的模样，渐渐被打磨出锋利的棱角。眉骨高耸，圆溜溜的大眼睛变得狭长深邃，总是叽叽喳喳的嘴巴常年淡漠地微抿着，包子脸越发立体，现在的谷子看起来已然是个英气逼人的冷漠青年了。 改变的不止脸和性格，还有几乎能烧灼人的视线，戚容心想。就像现在，注视着自己的谷子，黑沉沉的眼眸下翻滚着戚容看不懂的情绪。成年后的谷子总爱默不作声紧盯着戚容，当戚容暴躁地骂回去时，谷子会慢悠悠地移开视线，那视线却像钩子，狠狠地给予戚容重击。 自谷子成绝后，那种被注视的感觉更强烈。戚容每每注意到都要烦躁地骂一两句，但他只是嘴上占着爹的便宜，心底却有些胆颤，二人视线相对时，甚至几乎要维持不住色厉内荏的气势。 说来好笑，戚容自认天不怕地不怕，贱兮兮地活着，以折磨他人为乐趣，以恶心别人为己任。却不想自己有天也会有惧怕的时候。他厌烦谷子看他的眼神，也知道他们之间总有一天会爆发，却没想到这一天来的这样快。 “阿容，你就这样饥渴吗？”谷子突然发问，紧盯着戚容双眼，以指腹摩挲他的下唇。 戚容偏头甩开谷子的钳制“你他妈恶心吧啦的叫老子什么？！”随即又反应过来“哈哈哈哈你说老子饥渴？！你别跟 狗谢怜一样八百年还是个童子鸡吧哈哈哈哈哈哈哈哈！” 谷子以不容反抗的力道扭过戚容的下巴，逼他和自己对视。末了又喃喃自语道“你别找别人，阿容，你教我吧，我和你做。” 然鹅还没有车出现…… TBC泛白的记忆使溅沉迷86【谷子】最近的一些美貌eichi最近吃了一些新谷，eichi的谷都太美貌啦~！ 但是初伤真的很多，心在滴血QWQ 拆吧唧大盘的感觉真好，铁皮除了难保存什么都好。
兰露同学56标题被谷子吃了评论炸詩鵇18濑名泉吃了一点谷子（划掉） 刻了男朋友的章子！油盐一锅粥13《爸，这个婚我不结！》cafe！！找了代购帮我跑了线下，真的很美很美呀。 少吃了一点谷子。 相卡好漂亮！访问小卡也好可爱！！ ʚ♡⃛ɞ(ू•ᴗ•ू❁)纪念一下自己追的第一部韩漫！顾茕很穷12
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【指绘吾凰——沙雕同人】山寨cos玄雅哲我这个山寨距离赶上正品不远了 你看这假发片，多靓 你看这小皇冠，多美 你看这皮大衣，多暖和 你看这眼睛。。。。哦看不到 事实证明沙雕的眼睛可能长高了点 我本来还画了赤离。。。。。but。。。。画吧。。。。。给我把画吃了！！！ 悲伤事甭提了～ 感觉艾特人好像挺好玩@【已注销】 看我参加活动了，你得来点个赞😂极其臭不要脸佛系灰太狼er453【同人】谷围南亭墨飞神仙百万贺图靓仔要王爷穿西装什么的，太好吃了，原来你是这样的王爷，原来你喜欢这样玩啊啊啊啊Σ(°Д°;，来，靓仔陪你玩！！新潮的，cosplay 走起🌟 王爷:虽然不知道cosplay 是个啥⊙∀⊙？但是玩的很尽兴😳(划掉)开心。衣服什么的……好看(划掉)有伤风化😳，外面禁止！！！(ノ｀⊿´)ノ 我绝对是个沙雕真爱粉，绝对是沙雕本雕无疑了😱😱😱旻晓之月151【恋与制作人cos】隔着屏幕都感觉吃了一把狗粮只要你在风里，我就能感知到 这拍的简直不要太温柔了吧！ 隔着屏幕都感觉吃了一把狗粮
a缘结a77【英雄联盟cos】超级可爱的蓝色小矮人你爱了嘛这也太甜了吧！感觉跟吃了蜂蜜一样！ 真的好甜啊，甜美这个词仿佛就是为此而创的一样！ 有实实在在的被甜到！这么甜的约德尔人你不想要嘛？
58华科春71仙子吃了我突然发现我的粉丝到两百了，然后我觉得应该来个好玩的，今天晚上我就发个〖穿舅舅，羡羡和忘机cos服的视频〗 还是〖爆照〗还是〖来段歌声〗 【没了，就这三个先吧，以后粉丝破800，我就把选择翻新了。或许可以送点你们明信片，同人东西等等（放心，没有c服）】[真的，我说到做到的。] 再给你们几张羡羡的照片吧。 没了..... 不用翻了...... 好吧，还有一张 这次真没了........承枢24【cos正片】沈清秋你可以进二流的公司 但不能过二流的生活，站起来，去领导办公室把他午饭吃了里西西FICODE_12
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海贼王珍妮福利吃了什么恶魔果实姓名来自：杰妮·邦妮（珍妮·邦尼）360问答英文名：Jewelry·Bonney日文名：ジユエリー·ボ二ー出生含太迅则地：南海身份：邦妮海贼团船长称号：饕餮女空航须士菜耐斤悬赏金...展开阅读全文
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