睡了1
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体温能影响生物时钟。睡眠期间体温较低，白天体温升高。当体温下降时，身体开始昏昏欲睡，因此，若在睡前洗个温水澡，将体温升高，待它开始降低时，你将感到疲倦、想睡，同时洗澡水中可以加点硫酸镁，它可以放松肌肉，更有助于入睡。
孩子父亲前来求助，家中只有一个男孩11岁，至今不愿和母亲分床睡。为此，孩子父亲很烦恼，一直劝说孩子母亲，但孩子母亲感觉亏欠孩子，孩子有需要就去陪他，因为孩子四岁半之前都是由父亲喂养的，母亲没怎么管。后来孩子上了寄宿学校，每周三和周五回家，每次回家都特别依恋母亲，和母亲一起睡，因为妈妈感觉一周也就这三天可以多陪陪孩子，其他时间孩子都住校。现在疫情期间，孩子在家三个多月了，一直让妈妈陪着睡觉。孩子父亲很焦虑，感觉这样对孩子的身心健康不好，劝说老婆不要这样了，但老婆不听。孩子总想让妈妈陪自己睡觉，不然就会害怕、会半夜醒来，睡不好觉，这个情况该如何应对？
可这位老公为了说服老婆，甚至当着老婆的面，警告儿子：“这是我的老婆，晚上要跟我睡觉，你以后不许晚上来要求你妈妈陪你睡，知道了吗？”儿子嘻嘻哈哈地笑，当时是点头了，没几天就又都忘在脑后了。还是会求妈妈抱着睡，搂着妈妈的腰，面对面的睡。
睡觉能够让全身心得到放松，但是有些午休的老人觉得麻烦就直接穿着睡，这是不对的想法，在睡眠时大脑和肌肉进入休息状态，此时**而眠可以消除疲惫，如果和衣而睡会引起感冒还会越睡越累。
睡前仪式睡前仪式不仅能促进高质量睡眠的形成，同时也能满足个人爱好。总是苦于没有时间阅读吗？还是热衷于针线编织？试着睡前做这些事，它们都是睡前仪式的绝佳选择。
老游睡到半夜被叫起来，很不乐意。手和嘴巴都不闲着。一边缝，一边嘴上跑火车，对陪着大佬来医务室的方芬说：“这事儿弄的，不知道咱大佬还没对上相呐——要是破了相，说不着媳妇儿，可得赖在你方芬身上。”
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《怦然心动》同人文-恋爱篇恋爱篇(八) 妈耶，突然反应过来这一话好短，凑合着看看？刚刚睡了一觉幸亏醒了😂😂 篇九篇十是恋爱篇的最后两篇，明天两更，我会抓紧写的 日常剧透: 恋爱篇(九)相见 恋爱篇(十)不喜欢甜甜的柠栀308【原创】晓薛同人文（黑道老大的小保镖）第四章图片来源于LOFTER:小小作文 侵权道歉，侵删 第四章 转校生 夏夜，天上缀满了闪闪发光的星星，像细碎的流沙铺成的银河斜躺在青色的天宇上。大地已经沉睡了。 薛洋房间里 薛洋回忆着晓星尘看自己的目光，薛洋敢确定晓星尘一定是认识自己的。他的眼神好熟悉，可为什么自己的记忆中没有这个人？ 薛洋陷入了沉思。 很快一个星期就过去了。 “成美，给我起来！”金光瑶在门外大声说道。 “……”薛洋 “第一天，你就要迟到吗？”金光瑶的耐心渐渐消失。 “……”薛洋 门外没有了声音 薛洋：小矮子今天是转性了？那么快就放弃了？继续睡觉。 其实金光瑶是去找钥匙了。 找到钥匙的金光瑶，小心翼翼的开起了薛洋的门。 金光瑶走到薛洋的床边，掀起了薛洋的被子。 “赶紧起来给我去上学！”金光瑶笑眯眯地说道。 “不要，我要睡觉”薛洋困的眼皮都睁不开眼。 “成美，在课堂上你可以睡觉。”只要你有本事，金光瑶没有把后面一句说出来。 “真的？” “嗯，你就赶紧去吧！” “好” 薛洋穿好衣服，吃了早饭。急匆匆地去了学校。 “让我进去！”薛洋被保安挡在了门外。 “你不是本校的学生！”保安很是负责的说道。 “我是今天敢转过来的。”薛洋道。 “校服呢？学生证呢？”保安道。 薛洋：金光瑶！！！ “忘记带了” “你说谎的技术真差！” 薛洋的耐心渐渐变差：“让我进去。” 保安：“不” “你确定？” 保安再次用行动告诉薛洋，他不能进去。 薛洋看着保安的动作，挑了挑眉。表示：你看我好好说话了，他还不领情！只有用拳头说话了。 于是，薛洋就把保安打了一顿。 薛洋心满意足的走了学校。 薛洋走了好久都没有发现一个人。（现在是上课时间。） 薛洋：学校建那么大有什么用？ 终于薛洋看见一位保洁阿姨，薛洋快速走了过去。 “阿姨，请问教导处怎么走？”薛洋道。 保洁阿姨一脸惊恐的看着薛洋。 “阿姨，请问教导处怎么走？”薛洋再次说了一遍。 “抱歉走神了。从这里向西走一千米，再向南走五百米，再…… 这样就到了。” 薛洋：…… 薛洋再次慢吞吞的，开始寻找教导处。 “叮叮叮……” 下课铃声响起，学生们都走了出来。 学生看到薛洋都躲的远远的。 薛洋隐隐约约的听到 “他好帅！我要去搭讪他。”花痴女a说道。 “你不要学分了？你想想你是怎么进来的”同行的人拉住了那名女子。 “他居然没有穿校服？” “对啊对啊！他怎么进来的？” …… …… …… 薛洋随手抓住了一名学生。 “带我去教导处，不然我打你！”薛洋威胁着。 学生：…… 薛洋跟着学生离开了，薛洋不知道的是：他火了，大火特火的那种。 学生们把薛洋的照片放在学校贴吧里！ 贴吧内容： “震惊，小哥哥居然不穿校服？怎么进来的？他不怕吗？” 这样的内容有好多。 “这就是教导处我先走了”学生说完就跑走了。 这时，上课铃又响了起来。 薛洋还想谢谢他呢！自己有那么可怕吗？ 薛洋看着教导处，把教导处的门踢开了。 教导处里的老师：…… “我来报道了！”薛洋道 老师A：“你不想再这里上了吗？你……” 另一位老师赶紧捂住他的嘴：“同学，你就是薛洋吧！我带你去教室。” “他有背景！”老师B对着老师A说道。 老师A：…… 于是老师B带着薛洋去了教室。 紧接着贴吧又有一道关于薛洋的新消息。 “转学生仗着自己有背景，踢教导处的门。（图片）（图片）（图片）” “宋教授，您出来一下。”老师B说道。 “同学们我先出去一趟，你们自习一下。”宋岚走了出去。（26岁大学教授） “什么事？张主任？”宋岚道。 “这是你班上的转学生薛洋。”张老师说道。 宋岚领着薛洋走进了教室。 “这是薛洋，薛洋做个自我介绍。”宋岚道。 薛洋没有理宋岚，走了下去。 宋岚：他是新生，我忍 学生们：他没有穿校服是怎么进来的？ 薛洋见只有宋箐（阿箐）的位置上没有人，薛洋就走了过去，坐了下来。 薛洋刚趴下睡觉，宋箐把薛洋叫醒了。 “同学，你没有穿校服？你怎么进来的？”宋箐问道。 “走进来的”薛洋说完便又爬下来了。 宋岚走向薛洋，把薛洋叫醒：“薛同学，你再睡觉。你就出去。” 薛洋走了出去。 宋岚：…… 宋箐：同学可以啊！ “老师，我与他说话了，我应该也出去。”宋箐也走了出去。 宋岚的脸黑了下来。 学生：…… “黑板上的这一题，做不出来。理论抄10遍。”宋岚道。（理论：全部的） 学生们：…… …… 教室外 “你为什么也要出来？”薛洋疑惑的看着宋箐。 “看你长的帅！” 薛洋：…… 听到宋箐话的宋岚：“50遍” 同学们：又怎么了？ “问一下，大学在课上不是可以睡觉的吗？” “可以啊！只不过这名老师。比较严厉，不让睡觉。” 薛洋：金光瑶！！！ “那你为什么选的课？” “我要追他！” 再次听到宋岚：…… 宋箐追宋岚的事情，也不是秘密。 “那妹子，你的口味真重！” “我也是这么认为的” 又一次听到的宋岚：“100遍” 同学们：小祖宗们，你们就少说一点吧！ …… 很快一天就过去了，薛洋被金光瑶接回了家。 “你今天怎么回来接我呢？”薛洋明知故问着。 “你自己闯的祸，你自己知道！”金光瑶咬牙切齿着。 “谁让你不给我校服？” “我给你，你会穿？” “不会” 金光瑶：…… “你明天就住校！！！”金光瑶道 “我要一人一间的”薛洋道 “没有，最好的就是两人一间。”金光瑶道。 “那我不住。”薛洋道。 “行，那个房间就你一个人，但是你不准逃课”金光瑶恶狠狠地看着他。 薛洋点了点头。内心：我就逃 薛洋心满意足的回了房间。 不久金光瑶的手机响了。 金光瑶看着手机，慢悠悠得接了电话。 “金光瑶，这就是你说的好学生！”手机传来了男人的怒吼声。 “大哥，我错了！” “哥，你就原谅三哥一次吧！”这次传来的是一道不同的声音。 “原谅他？你闯的祸我还没有找你算账呢！你……” 男人的声音没有了，只听到亲吻的声音。 金光瑶：…… “你明天到学校亲自来找我！”紧接着电话就挂了。 金光瑶：怀桑，谢谢你！ 金光瑶感觉给蓝曦臣打了电话。 “你们都是一群……”蓝曦臣还没有说完，他的电话就响了。 “二哥，你在忙吗？”金光瑶的声音响起。 蓝曦臣的脸上瞬间，漏出了笑容。 “不忙，阿瑶有什么事吗？” “二哥，你明天有空吗？你明天陪我一起去找大哥吗？” “不忙，可以。明天我去接你”要出国开会的某人说道。 “二哥，谢谢你！” “我们之间还用说谢吗？” “再见”金光瑶害羞的挂了电话 蓝曦臣低声笑了起来。 “对了，明天的会议改成视频。来我们接着开会。你们一群……” 蓝曦臣的手下：您老变脸真快，金总你为什么不邀请蓝总，去你家啊！ ——本章完——九甜_QAQ256怦然心动/同人文补文： 昨夜-- 子寻和萧然各自回到了自己的房间，子寻关上门，呼息有些急促，脑子有些... 收拾过后，子寻准备睡了，但是他跟本无法睡着。躺在床上，脑子想的都是她： 她... 可爱，纯真，而且大胆，令人着迷... 翻来覆去，躺着，手放在了额头上，遮住了眼睛，放空了，思绪渐渐清晰： 我... 自然一点，不能造成任何困扰... 两小时，子寻睡了两小时后就起了。 刚醒便开始做俯卧撑，只有运动才能真正清醒。 似乎是早上六点，子寻洗完了澡，上楼梯时，看到了她的房间，微微一笑。 还是没有回去睡觉，直接准备早餐。 “这么早吗，子寻哥？”淇儿因口渴准备倒水喝，但是听到了厨房里有声音，而靠在楼梯边，看到了子寻。 “对呀，因为第一天，我想亲自给你们做早饭。”声音很愉悦。怦白服柯基130《别哭》同人文骆湛好不容易让自家老爷子接受了唐染，两个人才搬出来住没几天，实验室的事就让骆湛每天早出晚归，几乎顾不上唐染 唐染也是乖乖的，每天晚上总是坐在客厅，给骆湛留着一盏灯等他回来，一件好几次她都困的睡了过去 唐染的世界里一片漆黑，自小就听觉很灵敏，这次骆湛回家的声音很轻很轻，唐染几乎没有察觉到 “骆骆…” “在了”两个相似度极高的声线重合在一起，唐染只能靠着那一丝机械感来分辨骆湛和“骆骆” 她抬起头，“骆骆，你回来啦” “嗯”骆湛轻哼一声，在唐染身边坐下，他沉默了一会，最近他发现唐染？又重新开始依赖手机里的人工智能软件了 骆湛环上她的腰，把头埋在唐染的肩窝里，温暖的鼻息惹得唐染脸红 “小姑娘，你已经有我啦，不用再去依靠手机里的‘骆骆’了” 唐染愣了一下，温柔的回应着这个拥抱，“嗯，我的骆骆”边和安128原是情深·同人文（3）完结|同人文小狗狗想哭，居然分房睡了。其实顾天仙还是有点怕👻啦👉👈第五临汀115吾凰在上&十四同人文啊啊啊啊啊啊啊半夜赶稿的感觉。。。。呜呜呜呜这篇文我写了两个多小时，现在是凌晨两点了，嗷嗷，好困，这次文我足足写了一千多字!我完全不知道自己在写什么罒ω罒纯属瞎编，唉，不行太困了，姐妹们我先睡了哈！对了，周六这天（也就是今天）我要去一下厦门，阔能会晚上才能回复姐妹们!大家见谅啊！行了行了，说了那么多我只想要个赞赞而已。。。。没错。。。。而已。。。。 蟹蟹你们的支持鸭!对了实在是对不起呀＞人＜字有点小可能看起来不太舒服，下次保证不弄成这样了＞人＜，至于背景为什么是黑色的，我也很无奈啊！༼༎ຶᴗ༎ຶ༽现在大半夜的，他自动开启夜间模式啊啊啊只能是黑色的了。。。。没办法。。。。逍遥非逍遥_84
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【魔道祖师同人】忘羡|短篇日常◆ 忘羡 今日的魏无羡又是睡了一个日上三竿才起来，他醒的时候蓝忘机已经不在静室了，想来是去了兰室讲学。 他又在塌上滚了一阵，赖了许久，直到最后实在躺得有些不耐烦了才爬了起来。 蓝忘机还未回来，他颇有些无聊，在静室内转悠了几圈，找起了事做。他又翻箱倒柜地翻出许多东西，蓝忘机以前的字画，那枚夹在书中的浅色干花，从前在云深求学时他送给蓝忘机的那张小像。 这些东西他都是看过的，不只一遍。可就算再看许多遍，他还是丝毫不觉得腻烦，反而饶有兴趣地通通又看了一遍，看得格外仔细，像是第一次看一样。 可就算他看得十分慢也总有看完的时候，他看完了，又无聊起来。把玩着笛子继续在屋子里转悠，忽然他目光落在衣柜上，勾唇笑了笑，将陈情往腰上一插，踱步往衣柜走了去。陈情末端垂着鲜红的穗子，正随着他的走动而左右摇摆。 他打开衣柜，继续翻箱倒柜。 这人闲着就得给自己找些事来做，魏无羡如今就闲得发慌，折腾完书架就开始折腾衣柜。 他看到他自己的衣裳与蓝忘机的放在一起，一边白的一边黑的，相衬得很。他忽然想到什么，眼睛微亮，继续往下翻，果不其然，在下面找到了蓝忘机以前的衣裳。十五岁的、十岁的、甚至还有更小的。 魏无羡摸出一件小小的衣裳，有些旧了，但看起来十分干净，应该是太久没有拿出来过，衣服叠得方方正正，如今散开，衣服上已经有好几道成型的折痕。 看样子应该是四、五岁时候的衣裳，袖子短短的，裤子也短短的，连抹额也是短短的。 魏无羡脑子里不禁想象出蓝忘机四、五岁时候的模样，应该是白玉般的小孩，长得很乖，不爱说话不爱笑，总日板着小脸，跟个小老头似的。 光是这样想着他就忍不住大笑起来，忍不住想要去看看那时候的小蓝湛，一定可爱极了。 一边想，一边把衣裳放回去。他拍拍手正准备关上柜子转身，忽然他眼睛一扫，发现自己那些黑漆漆的衣服下面竟然有一件白色的。 难不成是蓝湛放错了？魏无羡这样想着。可想想又觉得以蓝忘机的性子定然不会放错。 心下好奇得很，蹲下身子将那件白色的衣裳抽了出来。 是蓝家的校服，肩上是针脚整齐的卷云纹绣样，很新，看起来似乎还没有穿过。 “这尺寸不对啊！看起来好像比蓝忘机的衣裳小些啊！”他比划着那件白色的衣裳，一边嘟嘟囔囔地说道。 这时静室的门开了，蓝忘机走了进来，手里还拿着饭食。 “蓝 湛！你回来了！”魏无羡见他回来，立即转身，拿着衣裳朝他走去，“这衣裳是你的？” 他刚刚问完就觉得不对劲，继续嘀咕道。 “也不对啊，这衣裳比你身上穿的那件要小些，可又是新的，明显不是你以前的！” 蓝忘机看了那衣裳一眼，又扭头看了那被他翻得乱糟糟的衣柜一眼，将饭食搁在桌上，答道：“你的。” “啊？！” “按你的尺码做的，你如今也是蓝家人。”阿思三岁啦1526(´ . .̫ . `)拼着玩( ๑ŏ ﹏ ŏ๑ )嘛，画同人就图个开心~(´ . .̫ . `)睡了~粥布临1214【光夜】溯风//萧逸生贺同人“我的小笨蛋，可以与我并肩战斗了吗。” //“好看吗？再看不让你睡了。” “感谢你这个小路痴闯入我的高地。”// Love rises in the East and sunset , Romantic until death . 文:江茶本茶 图:官方卡面和微博同人太太 ps :首先鞠躬是生贺来迟了!然后是这篇就是剧情+糖+婴儿车+一点刀 其实一点不刀啦,就是纯甜生贺图个开心嘛 还有就是这次的卡和剧情太绝了7推都心动的程度~ 梦女向(但本人不是) 第二人称向 杜绝剧情ooc，萧逸每句话都是我仔细想过的 杜绝一下强制回忆杀的假抒情剧情 希望大家看的高兴！！江茶本茶700福西西（同人画个小帅哥就睡了 青春环游记成为我今年最爱看的综艺之一🙋 平平无奇小帅哥福西西FruityWang553忘羡同人小漫画我就提前把我的一千粉福利发了，传载了一篇甜甜的小漫画，别以为我突然变好心了，这可是换来的，今天长相守不更新了，晚上更相思蛊，下星期军训，我啥也不更，军训回来开始每周六传载，会不断找好的文来传载。鸡尾酒上头，先睡了。_Neige352【盗墓笔记】瓶邪同人——睡了#糖都没你甜##瓶邪##张起灵##吴邪#“小。。。小哥！处。。处。。那个。。啥。处对象不！！！！”忽然想起那个阳光明媚的下午不知道是因为紧张还是害羞而涨红着一张脸的青年结结巴巴的告白，面无表情的大张哥眼中溢满笑意的想着我媳妇儿果然是吃可爱多长大的[憧憬][憧憬][憧憬] 隔壁画画的老张349
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求来自一本猎人同人小说名字？女主是一个沉睡了300年的公主，东·富力士是他的骑士。醒来后认识的第一个人猎人亏网王同人文 手冢有哥哥，是神的转世,沉睡了十年,醒来后就去阻止双部之战的是哪篇文从没听说过，给你推荐点别的吧当火影迷穿来自越到网王世界（超搞笑）网王360问答之藏在你心中的我（我觉得不错）网王之传说中被辛村度煤活示因妈比结抛弃的女人网王——水涟漪网王之盛夏微...展开阅读全文
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