吃点啥2
41人气值 | 68总评论 | 43关注
吃点啥好看吗
父母可以从食疗入手调理，比如给孩子饭前吃点能健脾气、养肠胃，也能加强身体吸收营养的食物。主要有以下几种成分组成：
流感后可以适当吃点清淡有营养的食物，能够让身体尽快恢复。粥、面等食物相对来说比较容易消化吸收，能满足身体营养所需，也可以适当吃点橘子、苹果、白菜、油麦菜、花菜等食物，这类蔬菜水果里面含有维生素C和各种微量元素，对孩子的恢复有帮助。
主食的摄入要满足“粗细搭配”，建议早餐可以喝点杂粮粥、八宝粥、燕麦粥等粥品，吃点全麦面包、杂粮包、玉米、蒸红薯等食物。补充优质的膳食纤**B族维生素，营养素均衡摄入。
比如在一日三餐之间，即上午10点左右和下午4点左右，可以让孩子适当吃点零食。孩子饭量小，活动量大，一般不到饭点儿就饿了，吃点零食可及时补充能量。但不要把一大包零食一下子都给孩子，以免孩子没有节制地吃。还可搭配水果、糕点或坚果，营养更全面。
平时可以适当给孩子吃点粗粮类的食物或坚果类食物，也可以适当食用鱼类、肉类食物，能够补充蛋白质和其他营养元素。
刷短视频点外卖，中午不知道吃啥，刷短视频兴趣一来就可以点一份外卖，熬夜追剧时，看着主角吃啥，兴趣上头，点一份外卖。
吃点啥好看图片
【表情包】嫋嫋没听懂假装你看不见我； 吃点啥好呢； 你说啥，嫋嫋没听懂
ζ萌界扛把子0吃点啥好看内容
【原创】水彩手绘猪排饭🥄夜宵时间，吃点啥呢？兜兜里的小番茄240吃点啥漫画好看内容
狗子夏天不爱吃饭，给吃点啥呢，育众放论有啥推荐？狗夏天的确是不愿吃饭，因为天气比较热，它的皮毛还没有啊，毛奇坑全靠我舌头，舌头散热。平常你给点儿***，这是比较好的。男20岁，早餐一个菠萝包，午餐一顿饭，晚餐一个蛋糕一个苹果一瓶高钙燕塘奶，这样合理吗？早餐九点吃，你应该早餐8点一个面包一杯豆360问答浆或者牛奶。午餐12点或者11点半吃饱不用吃撑不用太油腻。晚餐5点建议，。晚景武理上觉得口干想吃点啥推荐苹果。露唱加早究史较占绝1或2个。这...展开阅读全文
收起
魔兽世界6.0 兽王猎人现在灵魂兽的灵魂*愈有CD了 不能换宝宝加血了吗？？ 那现在带哪五个本来就有CD啊，打PVP换宠物加血现在没意义了先不说你解散宠物的读条时间，有这点功夫自己脱战吃点啥都比你来回读条来自要有效由于宠物没有任何PVP技能只有PVE光环所以出门带什么都...展开阅读全文收起
打开APP搜你想看，本站所刊载图文之著作权归快看漫画官方和快看漫画用户所有，内含官方内容和快看社区用户编辑内容，非经本站授权许可，禁止转载。