奔跑吧张常宁是哪一期

奔跑吧张常宁参加的是第十期，第十期《跑男》的录制迎来了多位奥运冠军的加盟，分别是：吕小军、张常宁、徐梦桃、高亭宇，对手将迎来最“难”挑战。《奔跑吧》第十季以普通人的爱情出发，用他们那个年代的照片和录像来展现时代特点，得到了很多人的共鸣。
节目特色：
《奔跑吧第一季》更强调设计游戏设计上的创新与升级。最简单的东西往往也是最直指人心的，游戏设置推崇简单而不单薄的理念。注重提升素人的参与度，是节目进步之所在。通过星素互动的大量细节，不仅有利于在互动模式下激发出明星、素人的真实状态，增添节目的趣味性和幽默感，也通过对各种真情实感的细节捕捉，体现节目在真人秀“真”上的更多尝试。

《奔跑吧第二季》采用全新的“素星融合”模式，为各有所长的观众们提供参与节目的机会，不局限于常见的星素切磋，而是更注重让素人与明星在节目**同成长，一同完成节目组的挑战，让这档“全民综艺”不止有全民观看，更有全民共同参与。
《奔跑吧第三季》在内容创新层面上，为了发掘出每个人的个性，节目组不断构思大量突破想象极限、有趣又有意义的环节与游戏。在创新内容形式的同时坚持初心立意，承担起国民综艺该有的**责任和媒体义务。节目的目标始终未变：做好一档既有意思又有意义的综艺。
《奔跑吧第四季》用与以往不一样的阵容直面“综N代”所需的生命力延续。由李晨、Angelababy（杨颖）、郑恺三位老成员继续坐镇，带领新加入的沙溢、蔡徐坤、郭麒麟，全面黏合70后、80后、90后、00后等各个年龄层的观众。

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