极限挑战绵绵羊是哪一集

极限挑战绵绵羊出场是在《极限挑战第三季》第11期。咩咩羊阿姨真名叫杨成梅，之所以被称为咩咩羊，源于她首次出现在极限挑战时，和小绵羊张艺兴搭档组成"咩咩羊组合"，而且两人时不时扮作小羊逗笑观众。令观众和男人帮嘉宾捧腹大笑，印象深刻，后一直被大家亲切地称为咩咩羊。
  咩咩羊阿姨作为素人嘉宾出现在节目当中，她不拘谨，不做作，虽然长相不够白，不够漂亮，但两个酒窝的脸上永远都挂着灿烂的笑容，她的开朗与幽默非常有感染力。同时咩咩羊阿姨真实，淳朴，接地气，几次出场都获得了嘉宾，导演与观众的肯定。
  
节目形式：
  《极限挑战》是东方卫视制作的一档大型励志体验真人秀节目。每期成员进行**式的户外挑战运动。节目创意源自于东方卫视一次研讨会，会上探讨了中国的**现状，认为当男人压力山大。于是想通过一个项目来反映男人们的压力和现状。
  《极限挑战》中既没有萌娃也没有恋人，六个嘉宾的年龄属于"老大不小"，要面对的不仅是任务，还必须面对现实问题，比如黄渤给人送快递，因为延误遭退货；孙红雷在幼儿园代班，反被孩子折磨到崩溃；王迅在282米高空冒着生命危险擦了近3小时玻璃收入270元后，为了7块饭钱跟"老板"讨价还价。在应对**角色需要面对的难题时，还要面临兄弟之间的竞争，娱乐圈中的影帝、明星、演员，成了带着摄像机体验生活的"挑战者"。节目中，导演组和艺人之间永远在相爱相杀，斗智斗勇。极限男人帮们在导演组的"折磨"中释放出了更加精彩的潜能，而男人帮的表现也刺激着导演组设计更好玩更丰富的节目剧情。 

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