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✨减肥食谱，陈乔恩食谱反馈

zoro苜
所谓身体和心灵总有一个要在路上～
八月是我开始好好减肥的月份～尝试了陈乔恩减肥法。
没有饿肚子，然后瘦了四斤（七天）
我还是比较满意了～毕竟我真的毫无节制的吃了肉和蔬菜（哈哈哈哈吃货的倔强）
  • 生活
  • 减肥

5条回复

瓦尔梨娜

2020-08-18

3

吃这些真能减肥吗？

  • 瓦尔梨娜：
    哦可
  • zoro苜：
    本质上是断碳了 肯定可以瘦的 但是要戒零食
柠栀酒

2020-09-05

0

有具体的菜谱嘛23333

  • zoro苜：
    你搜一下 陈乔恩食谱 好多

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